Разрабатываем лучевую кость после травмы

Восстановление лучевой кости после перелома требует от пострадавшего не только упорства и терпения, но и выполнения в четкой последовательности всех предписанных врачом действий.

Видео: ЛФК после перелома руки/ Rehabilitation after a broken arm in the wrist joint

Из всех разновидностей переломов конечностей, травма лучевой кости является одной из наиболее распространенных. На нее приходится около сорока-сорока пяти процентов от всех травм, которые может получать человек. Такая частота данного вида повреждения объясняется тем, что обычно, когда человек падает вперед, то инстинктивно выставляет перед собой руку, что и приводит к ее повреждению.

Восстановление целостности кости должно проводиться под профессиональным наблюдением квалифицированного врача, пускать протекание болезни на самотек не стоит, так как это может грозить пациенту очень серьезными осложнениями, неправильным срастанием костной ткани и даже потерей двигательной функции.

Восстановление былой подвижности и чувствительности руки происходит за счет ряда комплексных мер: физиотерапии, ЛФК и массажа. Период реабилитации. если не было смещения, длится, как правило, месяц–полтора.

Основное отличие данного повреждения тела от других видов удара заключается в том, что эта она восстанавливается быстрее других, без появления каких-либо осложнений.

Физиотерапия и процедуры

После нескольких дней, прошедших со дня снятия гипса, пострадавшему нужно обеспечить работоспособность своей руки в будущем. Быстрее оправиться от перелома помогут процедуры физиотерапии, назначаемые лечащим врачом в соответствии с типом и серьезностью повреждения.

Реабилитационные меры начинаются сразу же после того, как снимается гипсовая повязка. Сначала могут быть назначено проведение электромагнитной терапии. Ни в коем случае нельзя игнорировать ее, поскольку она помогает восстановить лимфо- и кровообращение, а так же снять отек. Благодаря этому к руке скоро вернется чувствительность и способность совершать ей сложные упражнения.

Полезными будут процедуры с грязевыми аппликациями и теплыми компрессами, которые будут делаться на основе целебных трав, а так же электрофорез и терапия ультрафиолетовым светом.

Кроме курса физиотерапии проводится еще и медикаментозное лечение. Все процедуры должны строго соблюдаться человеком, получившим травму, так как они станут залогом быстрого выздоровления.

[youtube]AUh7O9wHOwE[/youtube]

Какое влияние оказывает ЛФК

ЛФК при разломе лучевой кости назначается, как правило, после снятия гипса. Восстановление двигательной функции руки возможно только при условии выполнения комплекса упражнений. Они помогают быстрее разработать руку и полноценно использовать ее. Упражнения можно выполнять как с инструктором, при посещении занятий ЛФК, так и самостоятельно дома. Особенно хороша такая методика, при которой упражнения выполняются в теплой воде. Она помогает снять излишнее напряжение, которое после перелома приходится на покалеченную руку.

Медики рекомендуют перед началом курса ЛФК провести несколько дней небольшой подготовки, постоянно разгибая и сгибая руку. Это позволит немного разработать атрофировавшиеся за время нахождения в гипсе мышцы и подготовит их к более интенсивной нагрузке.

Упражнения следует выполнять так, чтобы нагрузка на поврежденный сустав давалась равномерно, поэтому не следует пытаться за несколько дней разработать руку. Это может привести к негативным последствиям, так как нагрузку нужно повышать постепенно. Первые упражнения лучше всего проводить под присмотром врача. Он покажет не только комплекс подходящих занятий, но и проследит, чтобы рука не травмировалась еще больше.

Видео: ЛФК (лечебно-физкультурный комплекс) (часть 2)после перелома руки,лучезапястного сустава.

Лечебные упражнения для большего эффекта следует выполнять постоянно, не пропуская ни одного дня занятий. Главное, что следует учесть на занятиях ЛФК – длительность тренировки нельзя ни уменьшать, ни увеличивать. Упражнения на разработку поврежденной конечности – это ключ к успешному выздоровлению.

Массажные процедуры при переломе

Даже после гипсовой повязки боль в области травмы, как правило, не проходит. Упражнения в этом случае не помогают. Для усиления кровообращения в месте удара и снятия болевых ощущений назначается такая процедура, как массаж. Для его лучшего воздействия применяются не только болеутоляющие гели, но и разные эфирные масла. К подобным мерам прибегают при переломе плюсневой кости.

Перелом лучевой кости изначально нужно начинать с массажа плеча, затем переходить на мышцы, находящиеся около локтевого сустава, и только потом очень аккуратно нужно растирать участок вблизи травмы. Массажные процедуры следует доверять только квалифицированным врачам-массажистам, которые не причинят вреда пострадавшей руке. Эта процедура, как и перечисленные выше, занимает одно из самых основных мест в процессе реабилитации, поэтому упускать ее из вида не стоит.