Проявления депрессии, клиническая картина, помощь
Видео: Особенности подростковой депрессии. Лечение депрессии у подростков [Мацпен]
Проявления депрессии очень индивидуальны. Они включают широкий спектр эмоциональных и физических расстройств: печаль, плохое настроение, раздражительность, пессимистичный взгляд на происходящее, ощущение собственной никчемности, комплекс вины, отчаяние, утрата интереса к увлекавшим прежде вещам (чтению, спорту, общению с друзьями, музыке, сексу и т.п.).
Депрессивного человека часто преследуют мысли о смерти или самоубийстве.
Физическая симптоматика может включать расстройства питания (например, отсутствие аппетита и потерю веса или, напротив, переедание и его прибавление), нарушения сна (трудности с засыпанием, слишком ранние пробуждения, нежелание вставать с постели), стойкий упадок сил, головные боли, боли в животе и ломоту во всем теле.
Депрессия бывает причиной таких психологических проблем, как нарушение концентрации внимания, спутанность сознания, нерешительность, ажитация, тревожность, неспособность расслабиться.
Помощь при депрессии
У депрессивного и апатичного человека обычно нет желания обращаться за помощью, однако решение вернуться к нормальной жизни - первый шаг к избавлению от своего патологического состояния. Если не менее пяти из перечисленных выше симптомов сохраняются у вас более двух недель, необходимо сходить к специалисту.
Видео: Депрессия | симптомы лечение | как выйти | как избавиться | что делать | тревожная | страх тревога
Чем быстрее начать лечение от клинической депрессии, тем легче с ней справиться. Если чувствуете свою полную беспомощность, отчаяние или желание расстаться с жизнью, срочно идите к врачу, звоните по телефону доверия или человеку, которому полностью доверяете.
Врач обсудит с вами проявления депрессии и, возможно, захочет поговорить с вашими близкими. Прежде всего он исключит ее физические причины, поскольку подавленное настроение бывает признаком соматической (телесной) болезни или побочным эффектом некоторых медикаментов.
Врач расскажет о различных вариантах лечения, возможно, назначит антидепрессанты или иные препараты. Не исключено, что он направит вас к психологу, психотерапевту или специалисту по когнитивно-поведенческой терапии.
При клинической депрессии может потребоваться лечение в психиатрическом стационаре.
Иногда депрессия проходит сама собой, особенно если связана с нормальной реакцией на жизненные трудности. Затянувшись, она способна разрушить связи с другими людьми, карьеру и жизнь в целом. Лечение зависит от тяжести депрессии, ее продолжительности и влияния на повседневную деятельность.
