Польза мандаринов для похудения и не только
В Южной Корее мандарины подверглись целому ряду исследований, результаты которых превзошли все ожидания. Оказывается, польза мандаринов недооценена. Употребление этого цитруса способствует уменьшению ожирения печени, а также помогает уменьшить жировые накопления в брюшной полости.С целью доказать это, ученые провели эксперимент на школьниках, страдающих ожирением. 60 добровольцев были поделены две группы по 30 человек каждая. Перед первой группой подростков была поставлена задача: ежедневно в течение двух месяцев делать физические упражнения и пить сок из свежевыхатых мандаринов. Тогда как вторая группа должна была только выполнять физические упражнения. Итоги показали, что участники эксперимента, входившие в первую группу, потеряли около 1,5% лишнего веса. На этом польза мандаринов не заканчивается.
Другой эксперимент, проведенный на подопытных крысах, которым в течение такого же срока ежедневно вводили концентрат мандаринов, дал следующие результаты: грызуны на 45% стали меньше в объеме и на 60 и более процентов избавились от жировых накоплений в брюхе. Подобные инъекции на другой группе крыс показали, что помимо сжигания жира этот фрукт также способен восстанавливать печень.
Помимо этого, по мнению исследователей, употребление мандаринов способно в короткий срок побороть жир и справиться со старческим слабоумием.
