Цистит – диета помогает в лечении!
Заболевание, вызванное воспалительным процессом на стенках мочевого пузыря, называется циститом. Различают острый и хронический цистит. Основные его признаки – это постоянные позывы к мочеиспусканию и болевые ощущения во время оттока мочи. Если проявляется острый цистит, то лечить его легче, чем тот, который перешел в хроническую форму. Помимо медикаментозного лечения необходима и специальная диета при цистите, которая направлена на улучшение состояния больного. Ведь некоторая пища, способна раздражать воспаленные ткани, ухудшая здоровье больного.
Продукты, которые полезно употреблять
Есть продукция, которую можно кушать при воспалении мочевого пузыря, и которую нельзя.
Диета при цистите должна содержать такие продукты питания:
- большое количество овощей мочегонного характера, таких как огурец, морковь, кабачки, тыква, сельдерей и т.п.;
- фрукты, только некислые – это могут быть яблоки или груши, виноград;
- бахча;
- разнообразные ягоды;
- кисломолочные продукты питания – кефир, ряженка, простокваша, йогурт, иногда можно кушать и сыр – но он должен быть не соленым;
- цельнозерновые каши или отруби, немножко хлеба;
- овощные или вегетарианские супы;
- нежирная мясная или рыбная еда, но только в небольшом количестве;
- растительное масло – не более 1 ст. л. в день;
- кедровые орешки;
- яйца;
- мед, который можно есть вместо сладкого.
Также необходимо употреблять много жидкости, хороший вариант – это морсы, особенно клюквенный и брусничный, компоты из фруктов, мочегонные фиточаи, соки, минеральная вода.
От чего стоит отказаться?
Помимо тех продуктов, которые рекомендованы, есть и такие, которые не просто нужно ограничить, а и вовсе нельзя употреблять. Итак, многих людей страдающих на этот недуг интересует ответ на вопрос «А что нельзя есть при цистите?».
Итак, диета запрещает употреблять:
- копченную, жаренную, острую и соленую продукцию;
- соления, консервации, маринады и другое питание, в основе которого используются красители или консерванты;
- крепкий чай, кофе, кислые соки, газированные напитки, особенно сладкие;
- витаминные комплексы и лекарства, в составе которых имеется сахар;
- специи, чеснок, лук, редис. редьку, хрен и щавель;
- энергетические, а также алкогольные напитки;
- какао-шоколадная продукция;
- помидоры и все, что имеет в своем составе томат;
- сметану, молоко и соленый сыр;
- цитрусовые;
- соевый соус, уксус и майонез;
- изюм и орехи;
- кислые фрукты и ягоды, например вишни, авокадо, сливы;
- сало;
- вся продукция, содержащая ГМО.
Диета при острой и хронической форме
Питание при остром и хроническом цистите у женщин, хоть в общем и схоже, но имеет и некоторые отличия. Должно обязательно соблюдаться обильное питье, 2-3 л. жидкости в сутки. Это нужно для того, чтобы промывать мочевыводящие пути от возбудителей.
Особенности заключаются в том, что нужно увеличить объемы употребления свежих овощей и фруктов (имеющих мочегонное действие), ежедневно съедать ложку меда (он снимает воспаление).
Диета при остром цистите обязательно исключает из питания женщин продукты, содержащие кальций, рыбу и мясо есть нельзя даже в маленьких дозах (до тех пор пока не будут сняты острые симптомы).
Диета при хроническом цистите направлена не только на мочегонное, но и противомикробное действие.
В пищу следует обязательно добавить:
- кедровые орешки и оливковое масло;
- продукты, содержащие клетчатку.
Пациентам понимать, что диета при цистите – это необходимость. Если больной хочет поскорее избавиться от заболевания, то есть нужно только полезные продукты, как при хроническом, так и остром течении болезни.
Правильное питание поможет в снятии неприятных симптомов и поспособствует скорейшему выздоровлению.
