Какие леденцы помогают от курения

Леденцы от курения — эффективный никотинозаменяющий препарат, который помогает бросить курить.

Курение — пагубная привычка, которая негативно сказывается на продолжительности и качестве жизни. От курения ухудшается самочувствие и внешний вид. Кожа курильщика становится дряблой и приобретает болезненный цвет. Никотин вызывает такие серьезные болезни, как рак, импотенцию, язву желудка, атеросклероз. Поэтому необходимо отказаться от сигарет. Сделать это непросто, требуется большая мотивация и сила воли, ведь психологическую зависимость преодолеть труднее всего. Облегчить симптомы абстинентного синдрома, другими словами, никотиновой ломки, можно несколькими способами.

Почему стоит покончить с никотином?

Существует множество веских причин, почему важно бросить курить. Для начала, экономия. Выкуривая в среднем по пачке сигарет в день, человек тратит на них от 20 тыс. руб. в год. Эти деньги можно потратить на более нужные вещи.

Самый важный фактор — неизбежный вред здоровью. В табачном дыме содержится несколько сотен разных ядов и более 4000 опасных химических соединений. Никотин чаще всего приводит к онкологии легких (в 90% случаев причиной рака является курение), хроническому бронхиту, коронарной болезни. Он наносит ущерб репродуктивной системе, вызывая импотенцию и бесплодие.

Борьба с вредной привычкой требует времени и сил. Это связано с выработанной физической и психологической потребностью в никотине. Длительность ломки зависит от стажа курильщика. Уже через час после последней затяжки может появиться сильное желание закурить. Оно сопровождается неприятными эмоциональными симптомами: тревожностью и напряжением, сильной раздражительностью, нарушением концентрации. В это время нервная система адаптируется к отсутствию табака, а организм начинает восстанавливаться. Вследствие этого человека мучает головная боль, кашель, усиление голода. Но скоро абстинентный синдром прекратится, и вы почувствуете большое облегчение.

Важнейшими факторами является мотивация и желание достичь результата, поэтому в первую очередь вы должны бороться с психологическим фактором зависимости. Некоторые способы могут помочь справиться с проявлениями никотиновой ломки, облегчить и сократить этот период. Важно максимально ускорить обмен веществ с целью вывода токсинов, шлаков и других вредных веществ из организма. Пейте жидкость, сходите в баню или сауну. Усилят метаболизм потребление фруктов, физические нагрузки. С последствиями интоксикации помогут справиться кисломолочные продукты. Важно насыщать кровь кислородом, поэтому старайтесь регулярно выбираться на свежий воздух. Рекомендуется больше спать. Помогут также специальные лекарственные препараты от курения:

• жевательные резинки;
• пластыри;
• ингаляторы;
• спреи для носа;
• леденцы.

Причем последний метод избавления от вредной привычки часто наиболее эффективен и к тому же является доступным и практичным.

Принцип действия

Леденцы от курения, как и остальные средства, относятся к препаратам, заменяющим никотин. Их действие подобно сигаретам: они раздражают рецепторы и вызывают реакцию, похожую на реакцию при курении. При употреблении леденцов абстинентный синдром полностью прекращается, ведь организм получает требуемое вещество. Притом он получает его без вдыхания дыма, содержащего вредные соединения. Также препарат уменьшает чувство голода.

Никотин в леденцах, содержание которого составляет одну треть от половины количества никотина в сигарете, попадает в кровь через слизистую полости рта при рассасывании. Применение препарата не вызывает привыкание, потому что эффект от него наступает не сразу.

Никотин в леденцах присутствует в дозировках по 4 и 2 мг.

Их использование помогает людям, которые не могут самостоятельно преодолеть тягу к курению. Положительно скажется совмещение применения препарата и использования других методик. Перед началом любой терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Леденцы противопоказаны при беременности, заболеваниях сердца и несовершеннолетним лицам. Небольшая часть вещества попадает вместе со слюной в желудок, поэтому незначительными побочными действиями могут быть его расстройство или изжога, тошнота. Они появляются редко и обычно сразу проходят. Так что прием леденцов от курения не только помогает покончить с зависимостью, но и полностью безопасен. В них также содержится глюкоза и сахароза, что повышает калорийность леденцов. Это удовлетворит сильный аппетит, являющийся симптомом никотиновой ломки.

Одновременно с использованием заменителей ни в коем случае нельзя курить: высок риск отравления. Так, постепенно уменьшайте количество принимаемых леденцов, и через время вы избавитесь от тяги к курению.

Заключение по теме

Помните, все негативные симптомы, появившиеся в процессе отказа от курения, не являются ухудшением. Это естественное возвращение к нормальному физиологическому состоянию, через которое необходимо пройти. У каждого своя мотивация:

1. Улучшить здоровье.
2. Защитить членов семьи от негативного воздействия сигаретного дыма.
3. Сэкономить средства.
4. Иметь хорошую физическую форму, вернуть молодую и здоровую внешность.
5. Повысить уверенность в себе.

Стимул не имеет значения, главное — действительно хотеть бросить курить и постоянно помнить о своей цели. Отказ от курения — важный и ответственный шаг, который не терпит отлагательства. Покончите с этой привычкой прямо сейчас, и вы скажете себе спасибо в будущем.

Внимание, только СЕГОДНЯ!