Как можно бросить курить при помощи снюс
Как бросить снюс? Этот вопрос волнует тех, кто, решив избавиться от традиционного курения, подсаживаются на жевание бездымного табака. Многие считают, что снюс не такой вредный для организма, как сигарета. Но на самом деле он также несет опасность для организма человека.
Что такое снюс?
Это табачное изделие первоначально изобрели в Швеции более 200 лет назад. Распространение жевательный табак получил в Америке, откуда предприимчивые торговцы его начали вывозить в разные концы света. Люди, начиная жевать табак, втягиваются, и им уже трудно отказаться от очередной дозы. Эффект от снюса такой же, как после выкуривания сигареты, так как в нем также есть никотин.
Это табачное изделие рекламируют как альтернативу сигаретам. Пакетики с этим табачным продуктом продают в металлических коробочках. Чтобы получить эффект от снюса, его жуют. Его часто принимают в тех местах, где курить запрещено: в людных местах, на дискотеках, в транспорте.
Чем опасен жевательный табак?
Опасность от табака — в том, что его продают малолетним детям, которые быстро приобщаются к этой пагубной привычке. Им невдомек, что за счет их здоровья наживаются табачные короли. Жевательный табак, возможно, и поможет избавиться от курения, но не избавит от никотиновой зависимости.
Табак в любом виде вреден для человека. Зависимость от него — более сильная, чем от употребления алкоголя или наркотиков. Если вы еще не пристрастились к табаку, постарайтесь не втягиваться, не становитесь рабом никотина. От жевательного табака меньше вреда, чем от других видов, но табачная жвачка под запретом в некоторых странах. Вред очевиден: никотин все равно попадает в организм, вызывает зависимость. Тот, кто переходит на бездымный табак, может получить вместо одного недуга — рака легких, другое — онкологическое заболевание ротовой полости.
Чем привлекателен снюс?
Многие предпочитают жевать табак, так как он не выделяет дыма и не заметен для окружающих. Да, он безвреден для тех, кто рядом, но не для самого жующего.
Чаще всего под влияние рекламы этого вида табака попадают юные граждане, тем более что его не запрещено жевать во время уроков и лекций. Молодежь не задумывается над тем, что отказаться от этой вредной привычки намного сложнее, чем от обычной сигареты. Есть даже мнение, что жевательный табак помогает спортсменам сконцентрироваться и добиться наилучших результатов. Это не так. Снюс приводит к мышечной дистрофии. Накачанный спортсмен под влиянием жевания табака легко станет хилым дистрофиком, а в дальнейшем он утратит репродуктивную функцию, так как снюс разрушающе действует на сперматозоиды.
Его жуют для улучшения настроения, но с каждым разом для получения нужного эффекта будет требоваться все большая и большая доза, а это замкнутый круг.
Советы для тех, кто решил употреблять снюс
Некоторые курильщики, не желая отказываться от никотина, но стремясь снизить вред от сигаретного дыма, начинают употреблять жевательный табак. Учитывая борьбу с курением во всем мире, его популярность в настоящее время начинает резко возрастать. Но не стоит поддаваться пропаганде плохой привычки.
Перед тем как начать жевать, чтобы избавиться от курения, следует обратиться к доктору.
Переход к бездымному табаку может еще больше привязать человека к никотину. Врач может посоветовать другие, более эффективные методы борьбы с курением: многим помогают избавиться от никотиновой зависимости жевательные резинки, карамельки, сухофрукты или пластырь. Самое главное при этом — твердое желание бросить курить, чтобы обрести крепкое здоровье и хорошее настроение.
Помните: чтобы не заработать вредную привычку, лучше всего никогда не жевать табак. Те, кто в молодости пробует снюс, позже уже не могут отказаться от никотина в любой форме.
