Гипертонус мышц ног у ребенка массаж видео
Массаж ребёнка при гипертонусе мышц
Рождение ребенка полностью меняет жизнь женщины. Маленький человечек становится центром Вселенной и Самым Важным Членом Семьи.
Первые несколько месяцев – самый сложный и крайне ответственный период, когда нужно быть очень внимательными, чтобы не упустить первые признаки болезни или аномалий в развитии ребенка.
Очень частой проблемой раннего младенчества является гипертонус новорожденных.
Как его распознать?
Попросту говоря, это повышенный тонус мышц. Его очень легко обнаружить, даже не будучи специалистом.
Характерными проявлениями гипертонуса являются:
Одним из наиболее эффективных способов устранения подобного состояния является массаж младенцев при гипертонусе. Специальная техника массажных движений позволяет значительно расслабить мышцы.
Условия проведения массажа
Чтобы массаж при повышенном тонусе у новорожденных принес максимальную пользу, необходимо не только овладеть его техникой, но также обеспечить необходимые условия проведения процедуры.
Техника массажа при гипертонусе
Массаж младенцев при гипертонусевключает в себя два типа приемов:
Общерасслабляющие приемы
К первому типу относятся приемы с веселыми названиями «качельки» и «люлечки».
Массаж младенцев при гипертонусе«качельки» выполняется следующим образом: ребенка поднимают, держа руками за подмышечные впадины, и начинают совершать плавные раскачивающие движения из стороны в сторону.
Упражнение «люлечка» выполняется в двух вариантах:
Частнорасслабляющие приемы
Поглаживания
Частнорасслабляющий массаж младенцев при гипертонусе начинается с приема «поглаживания», позволяющем добиться релаксации напряженных мышц, устранения болевых ощущений и улучшения кровообращения.
Все движения должны быть максимально плавными, неторопливыми, немножко массирующими.
Массаж рук
Процедура повторяется 7 раз для каждой руки.
Массаж ног
Поглаживающий расслабляющий массаж ног при гипертонусе проводится следующим образом:
Процедура выполняетсяначиная со стопы по направлению к бедру. Вначале массируется задняя поверхность, затем боковая. При массаже необходимо избегать касания коленной чашечки. Количество повторов можно постепенно довести до 7 для каждой ножки.
Поршневые растирания
Массаж при повышенном тонусе у новорожденных включает в себя прием поршневых движений для растирания конечностей. Они проводятся следующим образом:
Обжимающие движения
Массаж младенцев при гипертонусе непременно должен включать в себя прием обжимающих движений. Его необходимо осуществлять в следующей последовательности:
Потряхивания
Эффективный массаж при гипертонусе ножек и ручек можно провести посредством максимально простого приема, заключающегося в потряхивании конечностей. Для его проведения следует:
При сильно выраженном гипертонусе возможно возникновение проблем с выполнением данного приема. В таком случае от него следует временно отказаться, ограничиваясь другими массажными движениями.
Чего не следует делать?
В массаж младенцев при гипертонусе нельзя включать хлопающих и рубящих движений, поскольку они усиливают степень напряженности.
Особенности массажа ног для годовалого малыша
Как делать массаж годовалому ребенку при тонусе ног? У детей более старшего возраста кости и мышцы уже значительно окрепли, и можно проводить описанные процедуры немного энергичнее.
Рекомендуется добавить также следующие приемы:
Делаем массаж ножек – для хорошего самочувствия и правильного развития
26 февраля 2015 0 353
Массаж оказывает многогранное влияние. Ведь при этом разминаются мышцы, стимулируются нервные окончания и биологически активные точки, регулируется работа лимфатической и венозной систем. Очень полезен массаж ног – несложное и эффективное воздействие на конечности и на весь организм малыша в целом.
Массаж ног новорожденным могут проводить сами родители. Он показан и здоровым деткам, и имеющим какие-либо отклонения в состоянии здоровья, может проводится ежедневно. При наличии у малыша неврологических или ортопедических проблем рекомендовано дополнительно проводить курсы лечебного массажа у специалиста.
Что важно знать родителям
Поначалу ребенок имеет физиологический гипертонус в конечностях. Поэтому его пальчики часто сжаты в кулачки, ручки и ножки согнуты и приведены к телу, а стопы как бы косолапят. Это нормально. Постепенно тонус будет снижаться, а малыш научится своим телом. При помощи массажа и упражнений можно эффективно расслаблять мышцы на ногах и постепенно увеличивать объем движений в суставах, способствуя моторному развитию младенца.
Если у ребенка есть неврологические отклонения, тонус в конечностях может быть чрезмерно высоким, низким или асимметричным. Это выявляют педиатр и невролог. Но мама и сама может заметить признаки патологии. Обязательно нужно рассказать об этом врачу как можно раньше! Ежедневный массаж ножек для новорожденных в таких случаях очень важен, он существенно улучшает самочувствие ребенка. Признаки и другая информация о патологиях тонуса мышц у детей
Правильная постановка стоп позволяет равномерно распределять нагрузку на суставы, таз и позвоночник. Поэтому нормальный тонус и хорошая опора – это профилактика раннего изнашивания межпозвоночных дисков и суставов. А систематичный массаж при косолапости у новорожденных и упражнения отлично дополнят рекомендованное ортопедом лечение.
При массаже очень важно не затрагивать зоны близкого расположения сосудов и нервов. Это паховая складка, бедра около половых органов, поколенная ямка и верхняя треть внутренней поверхности голени. Максимально возможное воздействие – это мягкое поглаживание. Также стоит обходить стороной родинки, гемангиомы.
Так как при массаже происходит воздействие на вены и лимфатические сосуды, все массажные движения на ногах должны быть направлены снизу вверх, к сердцу.
При массаже ног младенцу особое внимание стоит уделить подошвенной части стопы. Дело в том, что воздействие на эту область оказывает влияние не столько на расположенные тут мышцы, сколько на биологически активные точки. Стимуляция богатой сети нервных окончаний запускает рефлекторные реакции с ответом различных внутренних органов и целых систем.
Существует «карта» акупунктурных зон на стопе, она одинакова у всех людей. Даже на крошечной стопе новорожденного есть области, функционально связанные с желудком, кишечником, органами чувств и другими важными частями организма. Например, пищеварительный тракт проецируется в зеркальном отражении от бугорка под большим пальцем стопы до пятки. Поэтому потирание по часовой стрелке ямки между внутренним и наружным сводами стопы может облегчить колики. А дугообразные движения ниже сустава под 1 пальцем уменьшат срыгивания. На пальчиках располагаются зоны слуха и зрения, вдоль внутреннего края подошвы идет область, отвечающая за позвоночник.
Кожа на стопах у новорожденного тонкая, нежная. Поэтому не стоит прилагать больших усилий, пытаясь улучшить работу внутренних органов. При акупунктурной терапии важна не мощность нажима, а выбор точки для воздействия. Поглаживания по часовой стрелке, нажим подушечкой пальца с вибрацией и переносом давления по кругу – этого вполне достаточно. Не надо доводить ребенка до слез, такой рефлексогенный массаж стоп не должен приносить боли.
Зная про биологически активные точки, мама может при массаже ножек своего малыша воздействовать не только на мышцы, но и приводить в баланс функционирование всего организма.
Подготовка к массажу ножек малышу
Массаж – это достаточно сильное воздействие на организм. Поэтому его нельзя делать при острой стадии инфекционных и простудных заболеваний, повышении температуры. Но мягкие поглаживания кожи ножек, потирания стоп не запрещены и при болезни крохи. Для этого не нужна какая-то особая подготовка, это скорее повседневный телесный контакт мамы и её малыша при переодевании, гигиенических процедурах, играх.
Для проведения массажа подходит период бодрствования, когда ребенок сыт и спокоен. В помещении должно быть тепло, желательно исключить возможность громких резких звуков. Малыша лучше положить спинкой на полужесткую поверхность. А массаж стоп новорожденному можно проводить прямо на маминых коленях.
Руки взрослого должны быть чистые, теплые, без украшений. Можно нанести небольшое количество стерильного масла (растительного или массажного), детского крема.
При массаже ножек необязательно раздевать младенца полностью, можно просто снять с него ползунки и носочки.
Не пугайте ребенка сосредоточенным выражением лица. Улыбайтесь, воркуйте, пойте песенки, читайте потешки. Приготовьте игрушки, чтобы вовремя отлечь малыша, если он закапризничает.
Как проводить массаж
- Начинается массаж с серии мягких поглаживаний от стоп до паха. Это удобно делать, обхватывая ладонью область голеностопных суставов и ведя руки вверх. Степень нажима постепенно увеличивается. Это разогревает мышцы, активирует кровообращение.
- Затем поглаживают подошвы. При этом можно использовать рефлексы ребенка. При нажатии на бугорок под 2 пальцем остальные пальчики подожмутся, а при проведении линии по подошве около внешнего края стопы они разойдутся веером.
- Поглаживания сменяются постукиваниями для расслабления мышц. Делают также легкие похлопывания кончиками пальцев и вибрирующие движения. Завершается этот этап вновь поглаживаниями. Поначалу этого достаточно.
- С 3 месяцев добавляются легкие растирания снизу вверх. Их делают по спирали или штриховыми диагональными движениями. Затем массаж стопы новорожденного усложняется. Большим пальцем руки с умеренным нажимом несколько раз рисуется цифра 8 от пятки до основания пальчиков, растирается внешний край стопы. Каждый пальчик мягко разминается, желательно захватывать и межпальцевую область.
Массаж отлично сочетается с упражнениями – сгибанием ножек, легким вращением голеностопа (у детей старше 3–4 месяцев). Можно делать упражнения с опорой, упирая стопы малыша в свои ладони.
Каждый вид воздействия завершается несколькими поглаживаниями, в конце массажа также обязательно общее поглаживание снизу вверх.
Советы
Массаж ножек новорожденного уменьшает мышечный тонус. Его можно использовать как игру. Называйте части тела, к которым прикасаетесь, чередуйте массажное воздействие с поцелуями, изображайте, что это едет машинка или поезд по рельсам. Такой подход позволит делать массаж даже активно передвигающемуся ребенку. Заинтересовавшись, малыш позволит провести весь комплекс воздействий.
Если у ребенка тонус низкий, массаж должен быть стимулирующим и обязательно сочетаться с гимнастикой. Лучше всего уточнить методику проведения у невролога и профессионального массажиста. При косолапости массаж стоп тоже имеет свои особенности, про которые расскажет врач.
Массаж ножек помогает справиться с физиологическим гипертонусом новорожденных, стимулирует развитие ребенка. Его можно делать и при различных отклонениях, но для этого необходимо получить рекомендации врача и массажиста.
Познавательное видео по теме
Советуем почитать: Пошаговый мастер-класс по изготовлению Тортика из подгузников
Массаж при гипертонусе новорожденных
На сегодняшний день детские неврологи довольно часто диагностируют у детей гипертонус. По статистике большей части малышей во возрасте до 3-х месяцев свойственно данное состояние. Массаж при гипертонусе играет одну из основополагающих факторов на пути к выздоровлению. Регулярные массажные упражнения позволят выздороветь без медикаметозного вмешательства.
Уже на первом осмотре опытный специалист выявит наличие гипертонуса. Родители также могут обнаружить данное отклонение по характерным признакам. К таким признакам относятся:
Сопровождайте массаж ласковыми словами
Что такое гипертонус и как его диагностировать
Гипертонус - чрезмерное напряжение мышц . Новорожденный появляется на свет в позе эмбриона - голова немного запрокинута назад, ножки слегка подогнуты, руки согнуты, кулачки сжаты и располагаются на уровне грудной клетки. Постепенно малыш начинает активно двигаться. Движение приводит к расслаблению мышц. Но у некоторых детей мышцы по прежнему остаются в тонусе. Это нельзя назвать болезнь, скорее всего это является признаком того, что с нервной системой ребенка не все в порядке.
Основной причиной гипертонуса является регулярная нехватка кислорода во время внутриутрубного развития . К данному отклонению может привести анемия в период беременности, тонус матки, чрезмерный токсикоз. Особенно опасны данные признаки во время первого триместра, когда начинают формироваться и развиваться вся система органов. Также стоит отметить, что причиной появления гипертонуса у младенца могут стать постоянные болезни (простуда, грипп и т.д.).
При выявлении данного отклонения врач подробно распишет регулярный план занятий терапевтического лечения. Чем раньше будет выявлено и вылечено данное отклонение, тем меньше шансов, что ребенок будет страдать от задержки в моторном развитии. В терапевтический план лечения будут входить: массаж, гимнастика, плавание, расслабляющие ванночки и, конечно же, родительская нежность.
Не только напряжение мышц является симптомом гипертонуса. Рассмотрим другие характерные признаки:
- при плаче у ребенка синеют губы, дрожит подбородок
- ребенок вздрагивает при малейшем звуке
- у ребенка наблюдается такое состояние, когда ладошки постоянно собраны в кулачки.
Расслабляющие ванночки при гипертонусе
Детский массаж при гипертонусе
Перед выполнением массажа для новорожденных. обязательно прочтите основные условия для проведения процедуры:
В первую очередь нужно опираться на поведение ребенка: если он капризничает, плачет, массаж стоит перенести на другое время. Никакой пользы вы не получите, а нанесете только вред.
Рекомендуемый курс массажа - 10-15 процедур. Все движения выполняются очень плавно, нежно.
Начинаем с поглаживания рук. Двигаемся снизу-вверх, от ладошек к плечам. Суставы и локтевые ямки нужно обходить. Аккуратно проглаживаем каждый пальчик.
Поглаживание рук
Переходим к массажу ног. Выполняем мягкое поглаживание, двигаясь от стопы, затем к голени и бедру. Обходим область коленных суставов, ямочки, паховую область, внутреннюю часть бедра.
Поглаживание ног
Бережно сгибаем ножку в коленном и тазобедренном суставах. Стопу вкладываем в свою ладонь и начинаем сгибать-разгибать каждую ножку 10 раз.
Сгибание-разгибание ног
Большим пальцем рисуем на стопе малыша восьмерку. Начинаем двигаться от основания пальцев, слегка надавливая.
Массируем каждый пальцев. Закончить процедуру следует мягким поглаживанием стопы от пятки к пальчикам.
Растираем каждый пальчик
Гимнастика при гипертонусе
Гимнастика предназначена для стимулирования двигательной активности, а также для рефлексов.
- Кладем ребенка на бок. Начинаем выполнять легкое поглаживание спины, двигаясь от ягодиц вдоль позвоночника до шеи. Избегаем всяческих надавливаний. При данном упражнении малыш должен слегка выгибаться.
- Берем в руки стопу. Нажимаем на зону под пальчиками и внутреннюю поверхность. В ответ на это движение малыш должен согнуть пальцы в стопу. Обратным движением будет служить следующий прием - проведите пальцем по наружной поверхности стопы, ребенок должен разогнуть стопу.
Общерасслабляющие упражнения
Общеукрепляющими упражнениями считаются люлечка и качелька . О каждой более подробно.
Упражнение люлечка
Данное упражнение эффективно снимает напряжение мышц, верхнего и нижнего отдела туловища. Сначала снимает напряжение с верхнего отдела туловища. Для этого кладем ребенка на стол, подкладываем свои руки под голову и спину малыша. Медленными движениями начинаем покачивать ребенка вправо-влево, затем вверх-вниз.
Упражнение качелька
Упражнение выполняется с такой же точностью, что и люлька , только руки нужно подкладывать под нижнюю часть туловища.
Мышечный гипертонус у младенцев - как лечить?
Сразу после рождения младенцы попадают в совершенно новый непривычный для них мир. Поза эмбриона – вполне нормальное для новорожденных деток положение. В течение 2-3 месяцев после появления на свет малыш должен постепенно выпрямлять конечности, привыкая к окружающему миру. Если этого не происходит, родителям следует насторожиться. Чрезмерная напряженность мышц младенца в некоторых случаях свидетельствует о нарушениях в развитии его нервной системы, которые становятся причиной гипертонуса.
Содержание статьи:
Гипертонус у младенцев - что это такое?
Гипертонус мышц представляет собой ограничение произвольной двигательной функции у младенца, вызванное определенными нарушениями в развитии мозга и периферического нерва. По статистике, у девяти из десяти новорожденных отмечаются нарушения мышечного тонуса. В случае с гипертонусом обычно возникает сопротивление пассивным движениям ручек и ножек. Специалисты выделяют общий гипертонус мышц, то есть всего организма, гипертонус по гемиту, когда ограничено движение одной руки или ноги. Во врачебной практике встречается гипертонус только рук или только ног.
Причины гипертонуса мышц
У каждого новорожденного с таким диагнозом причины развития гипертонуса бывают самыми разными. Появление ограничений подвижности конечностей младенца в ряде случаев провоцируют затяжные роды или определенные заболевания, которые перенесла мать во время вынашивания ребенка. Среди частых факторов, которые вызывают появление гипертонуса, выделяют:
Симптомы и признаки гипертонуса у младенцев
Напряжения в мышцах младенца до определенного возраста является естественным физиологическим явлением. Однако, когда после 2-3 месяцев жизни ручки и ножки остаются ограниченными в движениях, это становится причиной, чтобы заподозрить о наличии у ребенка гипертонуса. Помимо сжатых кулачков, отсутствия гибкости тела, скованности мышц рук и ног у младенца отмечаются следующие симптомы:
Если у младенца наблюдаются вышеперечисленные признаки гипертонуса, то стоит обратиться к врачу для определения конечного диагноза. Данное нарушение поддается корректировки и лечению, поэтому важно сохранять спокойствие. Нервозность и обеспокоенность родителей моментально передается ребенку, что негативно сказывается на состоянии малыша.
Как проявляется гипертонус рук?
Мышечный гипертонус ручек младенца проявляется в повышенном сопротивлении при пассивном отведении конечностей от груди. Сильно сжатые кулачки являются распространенным симптомом, признаком неврологического нарушения. Подобное состояние должно насторожить, став поводом для обращения за консультацией к квалифицированному педиатру.
Гипертонус ног
Гипертонус у младенцев проявляется в ограниченной подвижности нижних конечностей. Нарушение опасно для развития двигательных функций. Торможение развития отразится на будущей походке и физической активности ребенка. При гипертонусе ножек противопоказано использование ходунков. Такие приспособления способствуют усилению состояния напряженности мышц ног и позвоночника.
Способы лечения гипертонуса у деток
Назначать лекарства и составлять комплекс необходимых процедур при гипертоонусе допускается только невропатологу. Самолечение может привести к усугублению проблемы и развитию негативных последствий. Уясните, что, чем раньше назначить и начать курс коррекции неврологического нарушения, тем быстрее появятся положительные результаты и видимый эффект от лечения.
Лечебный массаж
При гипертонусе у маленького ребенка массаж проводят ежедневно самостоятельно, начиная с 2-х недель жизни младенца. В первую очередь нужно проконсультироваться с медицинским сотрудником, который подробно расскажет и покажет, как проводить массаж правильно. В среднем нужно будет провести 10 сеансов. Во время прохождения такого лечения нарушение должно постепенно проходить. Массаж включает 3 вида прикосновений: поглаживание, растирание, покачивание:
- Для начала тыльной стороной ладони погладьте малыша по поверхности ножек, ручек и спинки. Чередуйте поверхностные прикосновения пальцами с легкими обхватами всей кистью.
- Для кругового растирания кожи положите младенца на животик, аккуратно пальцами делайте штриховые движения снизу вверх. Такому же воздействию должны подвергнуться ручки и ножки.
- Возьмите грудничка за кисть, начинайте легонько потряхивать ее. В процессе выполнения массажа обязательно придерживайте руку малыша за предплечье. Процедуру следует провести с каждой ручкой и ножкой.
- Возьмите ребенка немного выше запястья, ритмично покачивайте в разные стороны.
- Успокоить, расслабить мышцы после массажа нужно плавными поглаживаниями.
Видео-обучение по технике массажа
В представленном видео наглядно продемонстрировано, как нужно проводить профессиональный сеанс массажа для грудного ребенка с мышечным гипертонусом.
Оздоровительная гимнастика
Чтобы помочь младенцу немного расслабить мышцы при гипертонусе, специалисты рекомендуют дополнительно использовать не медикаментозные методы лечения и проводить оздоровительную гимнастику. Специальные упражнения повысят шансы на скорейшее выздоровление, помогут начать нормально развиваться и функционировать мышцам. Основная цель гимнастики заключается в стимуляции полноценной двигательной активности и развитии отдельных рефлексов:
Целебные ванны
Всевозможные водные процедуры и ароматерапия благотворно влияют на нервную систему младенца, способствуя расслаблению мышц и устранению гипертонуса. Двигательная активность во время купания поможет избавиться крохе от чрезмерной зажатости и скованности. При гипертонусе в ванночку полезно добавлять отвары из целебных трав - лаванда, пустырник, душица, эвкалипт.
Во время проведения водных процедур ребенка не следует учить нырять. Погружение под воду с головой для младенца – серьезный стресс, который может спровоцировать усиление симптомов гипертонуса. Во время купания внимательно следите за состоянием и настроением крохи. Важно, чтобы водные процедуры доставляли ему удовольствие и только приятные эмоции.
Упражнения на фитболе с фото примерами
Перед тем, как начать упражняться на фитболе, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. На небольшой фитбол без рожков и пупырышек постелите пленку, на которую животиком положите младенца. Придерживая ребенка, начинайте потихоньку покачивать его в разных направлениях. При выполнении данного упражнения над удержанием баланса работают все группы мышц. При покачивании на фитболе ручки младенца приближаются к полу, побуждая активизировать деятельность мышц-разгибателей.
Вместе с ребенком похлопайте по мячу ладошками и стопами. Это упражнение повеселит кроху, поможет немного ослабить напряжение в мышцах. На фото наглядно продемонстрировано несколько упражнений, выполнение которых поможет существенно ослабить симптомы гипертонуса. Врач поможет сделать максимально точный прогноз выздоровления, даст индивидуальные рекомендации для конкретного случая.
