О вреде газированных напитков
Стоматологи бьют тревогу: содержащаяся в окрашенной газированной воде лимонная кислота разрушает зубную эмаль. По этой причине медики настаивают на вреде газированных напитков и отказе от них в пользу чая, поскольку этот напиток не оказывает на ткани зубов никаких негативных действий. Помимо того, что чай оказывает благотворное влияние на зубы, он еще борется с диабетом, сердечными заболеваниями и даже раком.К тому же в ходе исследований было выявлено, что чай не только не вреден, в отличие от газированных напитков, но и не обладает никакими свойствами, которые могли бы привести к разрушению зубной эмали. Чего нельзя сказать о сладких напитках. К примеру, в одной баночке содовой содержится около восьми ложек сахара.
Зеленый чай намного полезнее черного. И все это благодаря содержанию в нем высокой концентрации природных флавоноидов. При этом отмечено, что добавление в чай сахара, молока и лимона значительно снижают его полезные свойства.
Однако охлажденный чай, представленный в широком ассортименте в витринах магазинов, в отличие от свежезаваренного напитка не обладает столь полезными свойствами, поскольку содержит избыток сахара, а так же лимонную кислоту или вкусовые добавки.
