Плоскостопие у детей — лечение и профилактика
Видео: Упражнения для лечения и профилактики плоскостопия.
В тех случаях, когда диагностируется плоскостопие у детей, то лечение не всегда начинается своевременно, ведь некоторые родители полагают, что с такой проблемой можно вполне спокойно жить. Многие мамы и папы вообще считают, что плоскостопие – это не так уж страшно, а самое главное – этот диагноз гарантирует мальчикам после совершеннолетия освобождение от призыва на военную службу. Подобное безответственное отношение приводит только к тому, что проблемы со здоровьем только усугубляются, и в результате развиваются тяжелые осложнения, которые поражают не только опорно-двигательный аппарат, но и другие органы и системы организма ребенка.
Происходит это по нескольким причинам – такое состояние приводит к смещению центра тяжести тела, что может провоцировать различные нарушения осанки. Кроме того, чрезмерное воздействие на биологически активные точки тела, расположенные на стопе, может провоцировать развитие целого букета патологических состояний, устранение которых без лечения существующего плоскостопия практически невозможно. Здоровые стопы – это не только правильная осанка и легкая походка, но и здоровье внутренних органов, суставов и мышц тела.
Виды плоскостопия у детей
Плоскостопие является особым видом патологических изменений стопы, при котором происходит изменение ее поперечного или продольного свода, в результате чего изменяется биомеханика движения. Заметить наличие этой патологии в детском возрасте достаточно сложно, поэтому заболевание продолжает неуклонно прогрессировать. В зависимости от клинической ситуации различают:
Видео: ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ: причины, профилактика и методы лечения.
- В зависимости от времени появления:
- врожденное плоскостопие – причиной которого становятся генетические нарушения, в том числе диспластические процессы, происходящие в соединительной ткани
- плоскостопие приобретенное – причиной развития которого становятся заболевания или патологические состояния, затрагивающие мышечно-связочный аппарат и кости стопы.
- В зависимости от причины появления:
- травматическое плоскостопие – возникающее на фоне перенесенных травм
- паралитическое плоскостопие – возникает у пациентов, страдающих детским церебральным параличом;
- рахитическое плоскостопие — возникает у детей, страдающих нарушениями минерального и витаминного обмена
- статическое плоскостопие – возникающее на фоне слабости мышечного аппарата стопы вне зависимости от его причин.
- В зависимости от направления распластывания:
- поперечное плоскостопие – при этом состоянии стопа увеличивает свой поперечный размер, самый частый вариант развития заболевания у детей раннего возраста;
- продольное плоскостопие – проходит с увеличением продольного размера;
- поперечно-продольное плоскостопие – увеличивается и поперечный, и продольный, но у детей такая форма заболевания практически не встречается.
Если у ребенка развивается плоскостопие – лечение, назначенное своевременно врачом-ортопедом, поможет предупредить прогрессирование изменений и возникновение осложнений. Важно помнить о том, что диагноз заболевания может быть поставлен ребенку только после достижения им возраста 5 лет, но профилактика плоскостопия у детей должна проводиться от момента рождения.
Профилактика плоскостопия у детей
Для предупреждения развития плоскостопия, как и многих других заболеваний опорно-двигательного-аппарата, важна своевременная консультация детского ортопеда-травматолога, который поможет выявить наследственную предрасположенность. Первый осмотр ребенка должен быть проведен еще в родильном доме или в первую неделю после рождения, а затем осматривать ребенка не реже, чем 1 раз в год даже при отсутствии выраженных отклонений в развитии. Если патологические изменения обнаруживаются, то периодичность осмотров должна определяться врачом – он сможет своевременно контролировать отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата ребенка, назначать ортопедические средства для коррекции и назначать, при необходимости, лечение плоскостопия у детей.
Обязательными мероприятиями в предупреждении плоскостопия должны становиться:
- правильный подбор детской обуви – она должна соответствовать ребенку по размеру, изготавливаться из натуральных материалов, иметь плотную и гибкую подошву;
- фиксация ноги — обязательно подбирать обувь, которая имеет фиксированный и плотный задник. При отсутствии фиксации существует возможности развития у ребенка плоскостопия и косолапия;
- выбор для ребенка новой, неношеной обуви – конечно, обувь, которая ранее была в употреблении, будет стоить намного дешевле, но цена последующего лечения плоскостопия будет намного больше, чем покупка качественной и хорошо подобранной пары обуви;
- для гармоничного формирования свода стопы важно правильное дозирование физических нагрузок – недостаточные или избыточные нагрузки нарушают гармоническое развитие свода стопы, и заболевание будет иметь тенденцию к неуклонному прогрессированию;
- полезны для профилактики плоскостопия хождение босиком, физические упражнения, развивающие мелкую моторику стопы.
Симптомы плоскостопия – на что нужно обращать внимание
Заподозрить плоскостопие у ребенка, лечение которого не стоит откладывать даже при незначительной выраженности изменений, можно по жалобам, возникающим у маленького пациента. Чаще всего при склонности к плоскостопию ребенок жалуется на повышенную утомляемость ног или боль в стопе, причем выраженность этих симптомов нарастает по мере его взросления.
Видео: Плоскостопие у детей - лечение и профилактика. Упражнения для детей на ортопедических ковриках
О возможном нарушении нормального формирования свода стопы свидетельствует неравномерное стаптывание каблуков и подошвы обуви у ребенка, которому уже исполнилось 5-6 лет.
Вопрос – как исправить плоскостопие у ребенка, правомочно ставить только после этого возраста, ведь к этому моменту завершается формирование стопы ка основного органа опоры у ребенка. До возраста 7-9 месяцев стопа ребенка вообще не испытывает практически никаких нагрузок, тогда как до возраста 2-3 лет амортизационные нагрузки на себя принимает жировая прослойка стопы.
Полное формирование свода стопы завершается к 5 годам – именно в этом возрасте ребенка обязательно должен осмотреть ортопед даже при отсутствии жалоб. В зависимости от степени выявленных изменений врач может поставить диагноз плоскостопия и определить его степень, в зависимости от которой и будет подбираться программа лечения.
Плоскостопие у детей — лечение различными методиками
Для лечения плоскостопия у ребенка могут назначаться:
Видео: Плоскостопие у детей: диагностика, лечение, профилактика, массаж
- упражнения при плоскостопии у детей – комплекс упражнений должен подбираться для каждого ребенка индивидуально, с учетом выраженности изменений и выявленных предрасполагающих факторов;
- физиотерапевтическое лечение – могут назначаться как процедуры в условиях лечебного учреждения – электрофорез, ионофорез, так и в домашних условиях (ванночки с отварами лекарственных трав, морской солью);
- массаж и рефлексотерапия – их выполнять должен только специалист, который имеет опыт в лечении плоскостопия у детей;
- для ответа на вопрос — как вылечить плоскостопие у подростков, важно своевременно подбирать обувь на невысоком каблуке с ортопедическими стельками или супинаторами – подобные приспособления помогут скорректировать формирование свода стопы и уменьшить дискомфорт при ходьбе.
При выявлении даже минимальных степеней плоскостопия важно своевременное начало лечения – чем позже будет начинаться коррекция нарушений, тем хуже они поддаются исправлению. Своевременное лечение плоскостопия — залог здоровья на всю жизнь.
