Понос при аллергии
Большинство острых болезней, связанных с поносом, вызванных инфекцией, проходят сами собой. Бактерии приводят к тому, что слизистая оболочка кишечника очень сильно выделяет жидкость, тем самым возбудители вымываются из организма.
Видео: Вред и польза молока
Иное положение, когда причиной поноса является аллергия. Пока с пищей поступает компонент, на который кишечник реагирует как на источник аллергии, сохраняются и симптомы. Разумеется, пища чаще всего состоит из самых различных компонентов. Как вы сможете установить, против чего именно направлена аллергическая реакция? Здесь может помочь только систематический поиск.
Специалисты по аллергии (аллергологи) предлагают специальную поисковую диету, начинающуюся с употребления одного белого риса, к которому затем поэтапно добавляют все большее число пищевых продуктов. Как только наступает аллергическая реакция - обычно в виде поноса - вредное вещество будет "запеленговано". Впрочем, такой способ поиска аллергена всегда должен поручаться специалисту. Но, если вы сами имеете подозрение на аллергию или непереносимость пищевых продуктов, то вы очень поможете аллергологу, если будете вести свой дневник питания, ограничив этим круг возможных аллергенов.
При тщательном ведении дневника питания можно выявить случаи поноса, обусловленные аллергией. Чем точнее вы ведете дневник питания, тем скорее он может помочь вам найти причину аллергии. Поэтому заносите в дневник все, что вы съели в течение дня, в том числе и легкие закуски между основными приемами пищи. Дополнительно отмечайте, как вы чувствовали себя до и после приема пищи.
Таким способом может быть выявлен и недостаток энзимов (ферментов), если понос начинается после того, как вы съели определенный пищевой продукт. Обычно такой стул еще не является водянистым, но он содержит жир и имеет очень плохой запах.
Видео: Диарея или жидкий стул, когда стоит волноваться? - В гостях у доктора Алены
Противодействующие мероприятия: избегать продуктов, переваривание которых обеспечивается отсутствующим ферментом (например, молочных продуктов при недостатке лактазы), либо придется добавлять, ферменты поджелудочной железы после ее воспаления.
P.Бaxмaн
