Боль в большом пальце
Боль у основания больного пальца руки может быть первым признаком остеоартрита рук, тендинита большого пальца, чаще встречается у молодых людей. Вы можете заметить боль и отечность большого пальца, проявляющиеся, когда вы пишите, открываете железные банки, поворачиваете ключ в двери, или покалывание, когда вы стараетесь удержать в руке мелкие предметы. В случае остеоартрита, боль может локализоваться в одном суставе, или распространяться на несколько. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин, обычно после 40 лет. Боль в большом пальце может быть результатом предыдущих травм, постоянных нагрузок или плохой наследственности.
Помощь
Избегайте деятельности, которая может вызвать боль.
Давайте отдых большому пальцу. Для иммобилизации запястья носите плотную повязку. Снимайте повязку на некоторое время, по крайней мере, 4 раза в день, чтобы сохранить подвижность сустава.
Примите при необходимости болеутоляющее средство.
Регулярно делайте упражнения на укрепление мышц руки. Делайте круговые движения большим пальцем, сгибайте его, дотрагивайтесь по очереди до остальных пальцев.
Пользуйтесь инструментами, специально созданными для людей, больных артритом.
Немедленно обратитесь к врачу, если боль ограничивает нормальную активность, её невозможно долго терпеть. Инъекции кортизона, лекарства от артрита, в редких случаях операционное вмешательство - эффективные способы успокоить боль.
A. Hoплep
