Почему после сигареты может кружиться голова?
Далеко не все начинающие и заядлые курильщики осознают, почему после сигареты кружится голова и о каком вреде может свидетельствовать этот симптом. В действительности появление головокружения обычно отчетливо наблюдается утром, когда сигарета выкуривается еще до завтрака, но при определенных обстоятельствах подобное неприятное ощущение может проявляться и во время курения на протяжении дня.
Учитывая, что курение наносит серьезный вред организму человека, очень важно разобраться, почему кружится голова после выкуривания сигареты и о каких изменениях в организме подобное патологическое состояние может свидетельствовать. После детального изучения влияния сигаретного дыма на организм человека было выявлено, что вещества, содержащиеся в табаке, оказывают выраженное воздействие на все системы, в том числе кровеносную и нервную.
Предрасполагающие факторы появления головокружения во время курения
Как показывает практика, далеко не все люди, которые систематически курят, часто сталкиваются с головокружением после сигареты, но стоит отметить, что подобные ощущения знакомы абсолютно всем людям, страдающим от никотиновой зависимости. Существует множество предрасполагающих факторов, способствующих появлению головокружения после выкуривания сигареты. Таким образом, наиболее часто кружится голова у людей:
- имеющих лишний вес;
- гипотоников;
- имеющих выраженный дисбаланс в питании;
- не соблюдающих оптимальный режим отдыха и работы;
- подвергающихся повышенным физическим нагрузкам;
- злоупотребляющих спиртными и тонизирующими напитками;
- принимающих сильнодействующие лекарства.
В состав сигаретного дыма входит более 60 различных вредных веществ, оказывающих непосредственное влияние на организм человека. Особенно часто появление головокружения наблюдается у людей, которые имеют к этому предрасполагающие факторы, а кроме того, имеют привычку курить по утрам, причем натощак. Причины утреннего головокружения из-за курения кроются в том, что после сна организм еще не успел полностью проснуться и адаптироваться к бодрствованию, поэтому если в это время человек вдыхает вредоносный сигаретный дым, это может спровоцировать появление неприятных ощущений.
Помимо всего прочего, в этом случае может появиться тошнота, кашель и другие симптомы, указывающие на неприятие организмом вредоносного дыма. Учитывая особенности перехода организма от состояния сна к бодрствованию, оптимальным вариантом начала дня является легкая пробежка трусцой, позволяющая насытить клетки всех тканей тела кислородом, поэтому очень важно отказать от привычной утренней первой сигареты, так как именно она оказывает самое неблагоприятное воздействие и нивелирует пользу ночного отдыха.
Почему появляется головокружение при курении?
Если кружится голова после выкуренной сигареты, это может свидетельствовать о ряде неблагоприятных процессов, протекающих в организме человека. Особенно часто головокружение, появляющееся после первой утренней сигареты, является следствием удушья. Вместе с сигаретным дымом в легкие попадает большое количество угарного газа и ряд отравляющих веществ, что особенно разрушительно действует на организм именно утром, когда всем тканям тела требуется максимальное количество кислорода для активизации деятельности после ночного отдыха.
В то же время головокружение при курении может появляться у человека и на протяжении дня, поэтому стоит рассмотреть и другие причины подобных неприятных ощущений.
Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, уже через несколько минут начинают проникать в кровоток и влиять на нервные окончания.
Вследствие подобного влияния наблюдается повышение артериального давления и учащение пульса, но при этом в головном мозгу сосуды аномально расширяются, а периферические сосуды сужаются. Это ведет к нарушению работы сердца. У большинства курильщиков уже через короткое время развивается гипертония, поэтому головокружение может быть следствием именно неблагоприятного воздействия на кровеносную систему.
Никотин, содержащийся в сигаретном дыме, является крайне сильным нейростимулятором, поэтому во время курения у человека может наблюдаться состояние перевозбуждения, во время которого организму потребуется большее количество кислорода, чем обычно. В этом случае головокружение может быть также следствием удушья. Головокружение, развивающееся на фоне курения, обычно сопровождается дополнительными проявлениями отравления организма. Обычно у человека, помимо головокружения, имеет место одышка, учащение сердцебиения, снижение активности, сонливость.
Появление головокружения у людей, имеющих длительный стаж курения, может свидетельствовать и о нарастании проблем в организме из-за систематического попадания в легкие сигаретного дыма. Подобный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе ЦНС, в том числе вызванных отмиранием большого количества клеток мозга вследствие недостатка кислорода, а также неполадок в работе сердечно-сосудистой системы, благодаря которой обеспечивается питание кислородом всех тканей тела.
На фоне курения может появляться не только головокружение, но и интенсивные головные боли, ухудшение зрения и слуха, а также другие неврологические расстройства. Только своевременный отказ от курения позволяет восстановить здоровье как нервной, так и сердечно-сосудистой системы, поэтому при появлении головокружений очень важно предпринять все возможные меры, чтобы не допустить усугубления своего состояния здоровья. При отказе от курения организм быстро очищается, и все функции нервной и сердечно-сосудистой системы возвращаются в норму, что дарит бодрую и активную жизнь без головокружения и других неприятных симптомов отравления сигаретным дымом.
