Можно ли курить кальян при грудном вскармливании?
Можно ли курить кальян при грудном вскармливании? Ученые разделились на две больших группы. Одна из них уверена, что кальян не принесет ребенку совершенно никакого вреда, а вторая группа уверяет в том, что влияние этого вида курения еще больше отражается на качестве молока и, соответственно, на здоровье вашего ребенка.
Многие современные мамочки, которым очень сложно отказаться от своих вредных привычек, убеждены, что в кальяне намного меньше вредных веществ, нежели в сигаретах, и продолжают курить, несмотря на то, что кормят своего новорожденного ребенка грудным молоком.
Как курение подобного устройства сказывается на качестве грудного молока?
Многочисленные специалисты утверждают, что при грудном вскармливании ребенка нужно позаботиться и о своем образе жизни, так как употребление всех вредных продуктов питания, постоянная усталость и, само собой, вредные привычки сказываются на качестве и количестве грудного молока. Очень часто кормящим мамам, которые не придерживаются рекомендаций врачей, нельзя позавидовать, так как они и вовсе теряют грудное молоко, столь необходимое малышу.
Как уже говорилось, курить кальян не менее опасно, чем обыкновенные сигареты. Табак, используемый для заправки этого приспособления, еще более вредный, как для здоровья матери, так и для самочувствия дитя, который употребляет грудное молоко при вскармливании от накурившейся мамочки.
В первую очередь токсины, поступающие в организм малыша с грудным молоком, отрицательно влияют на его нервную систему. Малыш начинает плохо спать, часто устает и чрезмерно плачет. Нередко возникают проблемы с аппетитом. Он упорно не желает брать грудь матери, поэтому приходится переходить на покупные кашки, которые не настолько полезны, как грудное молоко здоровой матери.
Нередко дети курящих кальян матерей болеют серьезными заболеваниями дыхательной системы. Это может быть астма, различные аллергические заболевания, а также рак легких. С каждым сеансом курения риск заразить своего ребенка подобным недугом только возрастает в несколько раз. Колики у малышей курящих мам проявляются более болезненно, поэтому новорожденный часто плачет.
Ну и главное, что должна запомнить молодая мать: процесс подобного курения можно назвать своего рода употреблением определенного наркотика. На подсознательном уровне малыш тоже становится зависимым от него и в подростковом возрасте может повторить ошибки своей матери.
Как максимально снизить вредное влияние?
Если же мать, несмотря на все факторы, не может утолить свое пристрастие к подобному виду курения, следует хотя бы выполнять все рекомендации специалистов, которые помогут минимизировать вред подобного табачного дыма.
В первую очередь женщина обязана отказаться от курения в период с 9 вечера до 9 утра, так как именно ночью происходит наиболее интенсивный период лактации. Для того чтобы к ребенку поступило как можно меньшее количество вредных веществ, следует воздержаться от курения кальяна как минимум за 2 часа до кормления. За это время в молоке может исчезнуть хотя бы часть опасных для здоровья новорожденного веществ. Лучше всего, конечно же, вдыхать табачный дым сразу после кормления.
Очень важно максимально минимизировать курение кальяна. Число таких сеансов должно сократиться до минимума. В лучшем случае нужно курить не более раза в неделю. Кроме того, врачи советуют пить как можно больше жидкости, это способствует ликвидации вредных веществ в материнском молоке.
Ну и главное, сеанс курения должен длиться не дольше получаса. Лучше всего курить в самом начале, когда угли еще новые и практически не раскуренные. Такое курение вызывает наименьшее количество вреда. Также рекомендуется использовать маленькие кусочки угля и часто менять их в процессе курения.
Ради ребенка можно пойти на многое. Отказ от вредной привычки в виде курения кальяна не исключение. Постарайтесь забыть обо всех своих желаниях на время выкармливания ребенка и позаботьтесь о его будущем здоровье. Благодаря этому ваше дитя будет расти здоровым и счастливым.
