Как правильно курят кальян: в затяг или нет

Многих курильщиков интересует ответ на вопрос, как правильно кальян курят — в затяг или нет. Чтобы на него ответить, нужно знать некоторые особенности этого устройства и отличие технологии курения кальяна от сигарет.

Рекомендации любителям курения

Курят с помощью этого прибора многие, но большая часть заядлых курильщиков пытается это сделать так, как будто в зубах у них не мундштук кальяна, а обыкновенная сигарета. Такой подход абсолютно не верен. Для того чтобы насладиться этим видом курения, надо прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Нельзя применять опыт курения сигарет при употреблении кальяна. Затягиваться нужно полной грудью, а затем полностью выпускать дым из легких.
2. Не рекомендуется ориентироваться на советы заядлых курильщиков сигарет, так как они не чувствуют аромата кальянного табака. Им прежде чем перейти на кальян и раскуривать его в затяг, надо несколько дней не курить обычные сигареты. Только тогда они почувствуют разницу.
3. Курение сигарет часто совмещают с распитием алкогольных напитков, принося своему здоровью большой вред. Кальян вместе с алкоголем лучше не использовать — большинству людей, пытающихся их сочетать, становится настолько плохо, что иногда приходится вызывать скорую помощь. Но есть и те, кто ухитряется раскуривать кальян в затяг, выпивая горячительные напитки без особых последствий. Однако в таком случае букет болезней желудка и легких проявится позже, на протяжении года.
4. Кальян можно курить в затяг, как и сигарету. При этом желательно вдыхать его дым так, как будто вдыхаешь воздух, а выдыхать можно любым способом.
5. Лучше всего использовать качественный табак на хорошем оборудовании, а не на подделках, которых много в различных кафе и барах. При использовании посредственного аппарата в легкие человека может попасть на 30% больше токсических веществ, чем при курении на более дорогом оборудовании.
6. Разница в получаемом удовольствии от раскуривания кальяна и простой сигареты огромная. Если используются приборы хорошего качества, например, из кальянных заведений Турции или Египта, и соответствующий высокосортный табак, то при курении в затяг человек испытывает ни с чем ни сравнимые чувства. При этом в его легкие попадает на 24% меньше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты.

Как курить кальян в затяг?

Если человек — новичок в использовании кальянного оборудования, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Нужно затягиваться столько, сколько выдержат легкие, полной грудью. Но это можно делать только на хорошем оборудовании, иначе с непривычки может закружиться голова. Если качество оборудования неизвестно, то лучше всего делать короткие затяжки. При этом можно хорошо прочувствовать вкус табака. Если все в порядке, можно переходить на курение в затяг.
2. Надо вдыхать немного воздуха после затяжки. Особого вкуса, как у сигарет, кальяна не дает, так как смысл этого прибора в другом. Остаточный вкус табака, его аромат после кальяна остается на кончике языка курильщика, а воздух после затяжки вызывает эффект легкого опьянения, хотя это нравится не всем.
3. Затягиваться короткими по времени вдохами не рекомендуется, так как легкие при выдохе не смогут нормально очиститься, и большая часть токсических составляющих табачного дыма останется в органах дыхания, что может привести к развитию различных болезней дыхательной системы. При коротких затяжках быстро сгорает табак, что очень плохо. Поэтому так курить кальян категорически запрещено.
4. Правильное положение тела при раскуривании кальяна — лежа на подушках или диване. Но в большинстве случаев такой возможности нет, хотя кальян предполагает полное расслабление, а поза полулежа хорошо способствует этому.
5. Как человек выпускает дым после затяжки — струйкой, медленно или каким-либо другим способом, значения не имеет. Выдыхать можно так, как нравится. Не надо слушать советов тех, кто обычно курит только обыкновенные сигареты и переносит свой опыт на кальян.

Заключение по теме

Курить кальян в затяг можно любому человеку.

При этом желательно воспользоваться советами и рекомендациями, приведенными выше. Независимо от того, что куришь, кальян или сигарету, втягивание большого количества табачного дыма в легкие (пусть это будет даже лучший в мире табак) приводит к оседанию на них токсических веществ, которые сразу же начинают наносить вред клеткам организма. Это в результате может привести к развитию заболеваний дыхательных путей, поражению желудочно-кишечного тракта, болезням сердечно-сосудистой системы.

Внимание, только СЕГОДНЯ!