Аппаратное лечение миопии у детей что это такое
Близорукость (миопия) у детей
0 комментариев
Близорукость также известна как миопия. Она может быть врожденной и наблюдаться у детей уже при рождении. Если кто-то из членов семьи страдает близорукостью, ребенок также склонен к возникновению этого заболевания.
Оно может проявиться в любое время, но чаще всего это случается в период школьного обучения. Также в этот период у здоровых детей возможно возникновение ложной близорукости. При несоблюдении профилактических и лечебных мер она может перейти в истинную.
Детскую близорукость можно заподозрить, когда ребенок не может хорошо видеть удаленные объекты. Часто малыши не подозревают о своей болезни. Они еще не понимают, что видят не правильно. Признаки, по которым можно предположить миопию (симптомы ): ребенок подходит близко к экрану телевизора или щурит глаза.
Часто симптомы могут быть замечены только в школе, когда возникают трудности с чтением с классной доски. Ребенок с близорукостью может жаловаться на головную боль, напряжение глаз и усталость. Особенно, когда приходится сосредотачиваться на предметах, расположенных от их глаз далее, чем на метр.
Зрительная система у детей продолжает развиваться до восьми лет. В этот период особо важно выявить нарушения рефракции, к которым относятся близорукость, дальнозоркость, астигматизм.
Если их не корригировать соответствующими очками, они могут привести к возникновению такого нарушения, как амблиопия (ленивый глаз). Регулярные обследования зрения детей дошкольного возраста помогут своевременно обнаружить возможные проблемы.
Если во время таких обследований у ребенка будет зафиксировано сниженное зрение, проводят дальнейшие исследования, позволяющие выявить аномалии рефракции.
Для получения более точных данных о состоянии глаз ребенка применяют циклоплегию.
Она представляет собой временный паралич аккомодации (расслабление ресничной мышцы). Он достигается путем использования медикаментозных средств, в частности раствора атропина. Его закапывают в глаза в течение нескольких дней (атропинизация).
Особенно важно посещать окулиста детям, родители которых страдают от близорукости.
Причиной возникновения близорукости у детей является увеличение длины глаза. Этот процесс может быть спровоцирован такими обстоятельствами:Близорукость (миопия) у детей до года
Чаще всего миопия возникает у детей с 7 до 13 лет. В этот период увеличивается нагрузка на глаза в связи с обучением в школе. Однако в ряде случаев эта патология может быть диагностирована и у младенцев.
Речь идет о врожденной близорукости. Особенно склонны к ее возникновению недоношенные дети и дети, в семье у которых уже есть близорукие.
Такие малыши находятся под особым наблюдением и направляются к окулисту уже в первые месяцы жизни. Специалист проверяет клиническую рефракцию в условиях циклоплегии.
Как правило, врожденная миопия стабильна. Однако ее необходимо выявить и корригировать очками как можно раньше. Это даст возможность зрительному анализатору развиваться надлежащим образом.
Отсутствие коррекции уже к году может привести к возникновению амблиопии и косоглазия.
Близорукость у детей школьного возраста
Близорукость (миопия) - самое распространенное нарушение зрения у школьников. Если у первоклассников эта патология встречается только примерно в 3% случаев, то к окончанию школы этот показатель составляет уже 25%.
Такое увеличение количества близоруких среди детей школьного возраста связано с увеличением зрительной нагрузки во время обучения (школьники проводят за учебниками и тетрадями много часов в день). Причем страдают как дети, предрасположенные к миопии в силу наследственности, так и здоровые дети.
У здоровых детей может возникать ложная близорукость в связи со значительной нагрузкой.
Ложная близорукость у детей
Школьники длительное время сидят над книгами и тетрадями, смотрят на них на близком расстоянии. Кроме того, часто сидят не правильно, нарушая гигиену зрения: держат книгу близко к глазам или низко наклоняются над тетрадью, не соблюдают режим освещения, положение спины.
Зрительное утомление вызывает спазм аккомодации. Это длительное и устойчивое состояние ресничной мышцы, когда она не может расслабиться при переводе взгляда на удаленные объекты, что приводит к их размытому изображению. Спазм аккомодации иначе называют ложной близорукостью (псевдомиопией).
Для снижения нагрузки на ресничную мышцу глазное яблоко начинает удлиняться. То есть зрительный аппарат перестраивается для работы на близком расстоянии и глаз становится близоруким.
Опасность ложной близорукости у детей состоит в том, что при отсутствии лечения она может перейти в истинную и тогда уже будет необратима.
Спазм аккомодации необходимо снимать медикаментозно, кроме того, уменьшить зрительные нагрузки, выполнять упражнения для глаз. Также в настоящее время применяются разного рода стимуляции и компьютерные программы для снятия напряжения.
Лечение близорукости (миопии) у детей
Для лечения детской близорукости применяются очки. Если ребенок достаточно взрослый и ответственный, ему могут назначить контактные линзы.
После того, как специалист подберет необходимый способ коррекции зрения, возможно применение терапевтических методов лечения (аппаратное лечение).
Курс аппаратного лечения составляется индивидуально для каждого пациента. Широко распространены такие терапевтические методики:Параллельно с ними можно проводить массаж шейного отдела позвоночника, улучшающий кровообращение.
Популярный сейчас способ лечения близорукости – эксимер-лазерная коррекция зрения, он может быть применен только после стабилизации миопии и по достижению ребенком 18 лет.
Можно ли предупредить возникновение детской близорукости?
Так как близорукость часто является наследственной, невозможно в полной мере предупредить ее возникновение. Однако следует предпринять ряд мер для профилактики миопии у детей. Особенно если в семье есть страдающие этим заболеванием, а также во время обучения в школе, когда зрительная нагрузка значительно увеличивается.
Родители должны следить, чтобы во время чтения ребенок держал книгу на расстоянии 30-40 см от глаз. Лучше читать книгу сидя, держа спину ровно. Необходимо сокращать время, проводимое ребенком за компьютером. Расстояние до экрана до глаз при этом должно быть не менее 50 см.
Во время чтения, работы за компьютером или просмотра телевизора комната должна быть хорошо освещена. Каждые 30-40 минут работы на близком расстоянии ребенку необходимо делать 5-10 минутный перерыв. Важную роль в профилактике миопии играет общее укрепление организма, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Лечение близорукости (миопии) у детей в домашних условиях
Выбор методов лечения детской миопии зависит от ее степени, быстроты прогрессирования и наличия осложнений. Основная задача такой терапии - это остановка либо замедление развития заболевания, предупреждение возникновения осложнений и, конечно, коррекция зрения.
Стоит упомянуть, что вылечить детскую близорукость нельзя, но замедлить - можно. Поэтому особое внимание стоит обратить на прогрессирование заболевания. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов сохранить зрения ребенка. Допустимое прогрессирование миопии при благоприятном течении заболевания составляет не более чем на 0,5 D в год.
В первую очередь, близорукому ребенку врач подбирает очки. Однако назначение очков лечением не является, это только коррекция зрения, обеспечивающая некий комфорт для пациента. При миопии очки способны несколько замедлять прогрессирование заболевания, за счет снижения напряжения глаз. Именно поэтому при диагностировании врожденной близорукости назначение очковой коррекции должно быть как можно более ранним.
При слабой или средней степени миопии очки назначаются только для дали, и носить их постоянно нет никакой необходимости. Если ребёнку комфортно без очков (в основном при слабой степени), то заставлять их носить не стоит. При миопии высокой степени и при прогрессировании ее, очки назначают для постоянного ношения. Это особенно важно для предотвращения развития амблиопии, если у ребенка наблюдается расходящееся косоглазие. Помимо очков, детям постарше можно рекомендовать контактные линзы, что актуально в случае большой разнице в рефракции (более 2,0 D) между глазами при так называемой анизометропии.
При слабой миопии ребенку могут быть назначены «расслабляющие» очки, имеющие слабоположительные линзы, которые помогают расслабить мышцы глаз, обеспечивающие аккомодацию. Сегодня имеются и компьютерные программы, рассчитанные на использование в домашних условиях, которые тоже действуют на аккомодацию расслабляюще.
При близорукости необходимо следить за своевременной сменой очков, так как избыточное напряжение аккомодации провоцирует прогрессирование близорукости.
Близоруким детям дома необходимо выполнять гимнастику для глаз. Существует отличный комплекс упражнений по Аветисову для тренировки ресничной мышцы:
Курсы нужно повторять ежемесячно по 10-15 дней.
Также хороший эффект тренировки дает следующее упражнение: к глазу попеременно подносят стекла с отрицательной и положительной оптической силой. Немедикаментозное лечение любых видов миопии заключается в соблюдении общеукрепляющего режима, прогулках на свежем воздухе, занятиях плаванием, дозировании зрительных нагрузок, сбалансированном питании, употреблении витаминных комплексов и выполнении упражнений для глаз.
Как определить близорукость у ребенка
Известно, что на ранних стадиях многие заболевания лечатся гораздо быстрее и лучше, это касается и близорукости. Маленький ребенок не может сказать вам, что он видит плохо, просто потому, что не знает разницы между «видеть хорошо» и «видеть плохо». Однако вы сами можете обратить внимание на некоторые моменты, говорящие о начавшихся у него проблемах со зрением. Если ваш ребенок быстро утомляется от чтения, низко склоняется к тетради, нередко жалуется на головную боль, а также часто моргает и трет глаза кулачками, необходимо срочно посетить детского офтальмолога! Помните, вовремя поставленный специалистом диагноз убережет вашего малыша от серьезных проблем со зрением в будущем!
Аппаратное лечение в домашних условиях
Аппараты физиотерапии также весьма эффективны для домашнего лечения близорукости у детей. В огромном количестве портативных терапевтических устройств, для ребенка необходимо выбирать лучшее. К примеру, аппарат цветоимпульсной терапии «Визулон», высоко оцениваемый специалистами.
Основным показанием для применения устройства у детей является нарушение рефракции, включая близорукость, дальнозоркость, астигматизм, амблиопию и косоглазие. Кроме того, сеансы лечения «Визулоном» помогают избавиться от усталости глаз.
Аппарат «Визулон» признан абсолютно безопасным, что допускает использование его у детей с четырехлетнего возраста. Стоит упомянуть, что сеансы оздоровления для детей 4 - 7 лет необходимо проводить под наблюдением врача.
Метод лечения аппаратом «Визулон» основывается на благоприятном воздействии цветовыми сигналами различной интенсивности и частоты на нервные клетки в сетчатке глаза. В приборе предусмотрено более 40 программ, которые адаптированы для разных патологий. Лечебные программы разработаны медицинскими специалистами и имеют под собой твердую научную базу. Световые импульсы воздействия относятся к видимому спектру, поэтому не способны оказывать негативного влияния на сетчатку глаза.
По результатам клинических исследований, применение аппарата «Визулон» у младших школьников показало, что на фоне лечения повышение остроты зрения произошло у 93% детей, имеющих прогрессирующую близорукость, у 68% детей, имеющих дальнозоркость, и у 67% детей с косоглазием и амблиопией. Кроме того, отмечается высокая результативность использования аппарата «Визулон» при устранении спазма аккомодации.
Специалисты рекомендуют применять аппарат курсами, длительность которых составляет не менее 6-ти недель. Гарантированный результат применения «Визулона» у детей при прогрессирующей близорукости - уменьшение силы очковых стекол на 1,5 – 2D!
Наряду с немедикаментозным средствами для лечения детской миопии в домашних условиях может назначаться и медикаментозная терапия. При слабой степени заболевания рекомендованы витаминно-минеральные комплексы, лучшими из которых считаются те, что содержат лютеин («Окувайт Лютеин», «Витрум Вижн» и пр). Предупреждают прогрессирование близорукости и появление осложнений препараты кальция, никотиновая кислота, «Трентал». Начальную дистрофию сетчатки лечат «Аскорутином», «Дициноном», «Викасолом», «Тренталом», «Эмоксипином» – препаратами способствующими улучшению кровообращения в тканях, что замедляет дистрофический процесс.
Несколько советов родителям
Начиная с самого раннего возраста, ребенку необходимо прививать правильные привычки. К примеру, расстояние до книги, картинки или игрушки, которой занят малыш, должно составлять не менее 30 см. Ребенка нужно приучать к правильной осанке, чему способствует соответствующая росту детская мебель. Кроме того, необходимо правильное, достаточное освещение его рабочего места.
Особое внимание стоит уделить правильному рациону и достаточной физической нагрузке детей. Правда, нужно помнить, что при высоких степенях близорукости и наличии осложнений, некоторые виды спорта противопоказаны - запрещен бег, прыжки и все упражнения, которые связаны с сотрясением тела. Вместо этого, детям с подобным диагнозом назначают специальный физкультурный комплекс.
Лечение и профилактика близорукости у детей
Статья опубликована в подразделе Близорукость (который является частью раздела Болезни глаз )
С проявлениями близорукости не понаслышке знакомы многие люди. Зачастую это заболевание развивается еще в раннем детском возрасте. Жизнь таких больных навсегда лишается ярких красок. Именно поэтому родителям так важно знать о причинах появления и методах эффективного лечения патологического состояния.
При наличии близорукости или миопии ребенок плохо различает предметы, которые расположены на отдаленном расстоянии. Нарушение зрения происходит по той причине, что параллельные световые лучи, которые расходятся от расположенных на некотором расстоянии объектов, фокусируются не на сетчатке, а перед ней. Вследствие этого острота зрения у ребенка значительно снижается.
Чаще всего такое патологическое состояние наблюдается у тех детей, переднезадняя ось глаза у которых длиннее нормы. В глазном яблоке, имеющем вытянутую форму, преломление световых лучей происходит не правильно и острота зрения вдаль падает.
Причины заболевания
Более 80% детей рождаются с проявлениями гиперметропии или дальнозоркости. Такая особенность связана с наличием у детей короткой переднезадней оси глазного яблока, которая в период новорожденности составлять лишь 16-18 мм.
По мере роста и развития ребенка меняются и параметры глазного яблока. Поэтому постепенно большинство детей приобретает нормальное зрение, а некоторые становятся близорукими.
Однако существует и такое понятие как врожденная близорукость . Развитие этого патологического состояния может быть связано с недоношенностью, наследственной предрасположенностью. У большинства пациентов с врожденной миопией можно обнаружить характерные изменения глазного дна.
Как правило, такая форма заболевания носит стабильный характер, прогрессируя лишь в некоторых случаях. Среди причин развития близорукости у детей можно выделить следующее:
Диагностика
Эффективность лечения близорукости у детей во многом зависимости от своевременности обращения за медицинской помощью. Именно поэтому при выявлении первых же признаков снижения зрения у ребенка следует обратиться к врачу.
При проведении офтальмологического обследования специалист может обнаружить у маленького пациента следующие нарушения:
Во время проведения осмотра врач-офтальмолог может выявить не только значительное снижение остроты зрения, но и спазм аккомодации. Это патологическое состояние характеризуется появлением периодов выраженного непроизвольного напряжения аккомодации, что делает глаз еще более близоруким.
О том, как правильно подобрать и использовать контактные линзы, вы сможете узнать из этой статьи.
Лечение близорукости у детей
Для лечения близорукости у детей разработаны различные методики. Основной целью терапии является не восстановление зрения или уменьшение степени выраженности миопии, а прежде всего остановка прогрессирования патологического процесса и профилактика его осложнений.
Выбор метода лечения близорукости у каждого конкретного ребенка делается с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Медикаментозное лечение – наиболее эффективным считается регулярный прием препаратов лютеина. Кроме того детям с близорукостью показано использование витаминно-минеральных комплексов, нормализующих процесс обмена веществ в организме. Кроме того разработаны специальные препараты, снижающие степень выраженности спазма аккомодации.
Гимнастика – комплекс упражнений для тренировки конвергенции и аккомодации помогает восстановить тонус и активность глазодвигательных мышц, что в некоторых случаях может полностью компенсировать имеющиеся нарушения.
Оптическая коррекция – конечно же, маленьким пациентам с близорукостью может быть показано ношение очков или контактных линз. Правильный подбор этих средств оптической коррекции может обеспечить хорошее зрение и замедлить прогрессирование патологического процесса.
Аппаратное воздействие – на сегодняшний день современные клиники предоставляют пациентам широкий спектр процедур по аппаратному лечению близорукости у детей. Такие методы безболезненны и, как правило, дают выраженный эффект:
Хирургическое лечение – к проведению офтальмологических оперативных вмешательств у детей прибегают в случае интенсивного прогрессирования близорукости и отсутствии эффекта от консервативных методик лечения. Основной целью операции является укрепление склеры глазного яблока.
Проведение склеропластики позволяет активизировать обменные процессы в оболочках глазного яблока и укрепить задний его сегмент.
Профилактика детской близорукости
Большое значение для профилактики развития близорукости играет предупреждение формирования неправильных зрительных привычек. Прежде всего, следует научить ребенка правильно сидеть за рабочим столом. Важно следить за тем, чтобы освещение падало равномерно на тетрадь или книгу. Голова и лицо ребенка при этом должны оставаться в тени.
Лучше если рабочее место ребенка будет дополнительно оборудовано источником искусственного света. Также необходимо избегать наклона головы малыша к поверхности стола. Расстояние до предмета должно составлять не менее 35 см. при этом хорошо, если из поля зрения ребенка будут исключены блестящие и бликующие предметы.
Следите за тем, чтобы маленький ученик делал перерывы при выполнении домашних заданий. Каждые 30-35 минут он может отдохнуть или выполнить гимнастику для глаз. Особое внимание следует уделить ограничению времени работы за компьютером и просмотра телевизора.
Помните, что расстояние от экрана должно быть в 5 раз больше чем его диагональ.
Заботясь о здоровье своего ребенка, не забывайте следить за состоянием его зрения!
Видео по теме близорукости у детей от эксперта:
Лечение близорукости (миопии) у детей на аппаратах
Большинство детей (до 80%) рождается с выраженной гиперметропией (дальнозоркостью), что объясняется короткой переднезадней осью глаза новорожденного (16–18 мм). По мере роста малыша его глазное яблоко увеличивается в размерах, сводя на нет младенческую гиперметропию. Правда в некоторых случаях дальнозоркость, постепенно уменьшаясь, переходит в миопию.
Врожденная близорукость
Врожденная близорукость обычно бывает связана с недоношенностью, генетической предрасположенностью, или вызывается патологическими процессами. Стоит отметить, что при такой близорукости, в большинстве случаев,слабые изменения отмечаются на глазном дне.
У врожденной близорукости обычно стабильный характер течения, хотя иногда возможно ее прогрессирование. Нет нужды говорить, что дети с врожденной миопией требуют пристального внимания специалиста-офтальмолога и постоянного динамического наблюдения. Оптическая коррекция должна быть назначена им как можно раньше, кроме того, необходимо проводить профилактику развивающейся иногда амблиопии.
Детская близорукость
Миопия, или близорукость — патология зрения, при которой дети плохо различают объекты, расположенные вдали. Происходит это потому, что отображение предметов, расположенных далеко, фокусируются в органе зрения в зоне перед сетчаткой, а не на ней, из-за чего видятся размытыми и нечеткими. Часто это связано с большим размером переднезадней оси глаза,в результате чего форма глазного яблока становится несколько вытянутой. Преломление света в таком глазу происходит неправильно, что провоцирует снижение остроты зрения, прежде всего, вдаль.
В офтальмологии принято разделять близорукость на слабую (до 3,0 D), среднюю (3,25 - 6,0 D) и высокую (более 6,0 D). Высокая близорукость иногда достигает весьма значительных величин (до 10 D и выше).
Близоруким детям нужны очки для дали, а многим - и для близи (если близорукость превышает 5-6 D). Однако очки не всегда способны откорректировать зрение до нормы, что может быть связано с дистрофическими или иными изменениями в оболочках пораженного глаза.
Возникновение детской близорукости (миопии) происходит по разным причинам: наследственные факторы, первичная слабость аккомодации, ослабление склер, нарушения зрительного расстояния при работе или игре (сидение за компьютером и у телевизора), условия внешней среды, пренебрежение гигиеной зрения, ослабление иммунитета неправильным питанием, переутомление, инфекционные заболевания. Однако чаще всего детская миопия обусловлена изменением формы глазного яблока - увеличением размера его переднезадней оси.
Как определить близорукость у ребенка
Известно, что на ранних стадиях многие заболевания лечатся гораздо быстрее и лучше, это касается и близорукости. Маленький ребенок не может сказать вам, что он видит плохо, просто потому, что не знает разницы между «видеть хорошо» и «видеть плохо». Однако вы сами можете обратить внимание на некоторые моменты, говорящие о начавшихся у него проблемах со зрением. Если ваш ребенок быстро утомляется от чтения, низко склоняется к тетради, нередко жалуется на головную боль, а также часто моргает и трет глаза кулачками, необходимо срочно посетить детского офтальмолога! Помните, вовремя поставленный специалистом диагноз убережет вашего малыша от серьезных проблем со зрением в будущем!
Лечение близорукости у детей
Сегодня есть множество методов, которые помогут сохранить ребенку зрение во время учебы. Все они обязательно включают регулярные перерывы в работе для отдыха глаз правильную организацию рабочего места сокращение времени пребывания за компьютером прием витаминов, улучшающих зрение здоровое питание, а также занятия спортом активный отдых и систематические прогулки на открытом воздухе. Для лечения миопии у детей широко применяют и различные процедуры, такие как: лазерная и ультразвуковая терапия, лазерная стимуляция, инфракрасное лазерное лечение, вакуумный массаж, электростимуляция и магнитотерапия - эффективность физиотерапевтического воздействия которых, признана российскими и зарубежными специалистами.
Однако все вышеперечисленные профилактические мероприятия имеют существенный недостаток – они потребуют от родителей значительных временных затрат, а главное придется заставлять ребенка все это выполнять, что само по себе уже непросто, а потом еще постоянно контролировать исполнение назначенного.
Но, к счастью, теперь существует метод, позволяющий значимо сократить время, затрачиваемое на профилактические мероприятия по сохранению зрения, при ощутимом повышении их эффективность. Речь идет об аппарате цветоимпульсной стимуляции зрительного анализатора «Визулон».
Цветоимпульсная стимуляция . положенная в основу принципа действие данного устройства, является инновационной разработкой российских ученых, которую с успехом применяют и для коррекции зрения, и для нормализации работы всех систем организма.
С помощью аппарата «Визулон» можно легко остановить развитие зрительных нарушений у дошкольников и школьников, а при использовании регулярно - улучшить остроту зрения.
Основными показаниями для применения устройства у детей и подростков является миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм, амблиопия, а также косоглазие. Кроме того, сеансы цветоимпульсной терапии, помогают победить зрительное утомление. «Визулон» абсолютно безопасен и разрешен к использованию у детей с четырехлетнего возраста. Оздоровительные сеансы детям 4 - 7 лет проводятся под наблюдением врача!
Клинические исследования применения устройства «Визулон» у школьников доказали его эффективность у 93% детей, имеющих прогрессирующую близорукость. Положительные результаты также отмечались у 68% детей с дальнозоркостью и почти столько же (67%) у детей, страдающих косоглазием и амблиопией. Высокая результативность применения данного устройства (порядка 92% случаев) отмечена при устранении спазма аккомодации.
Стандартный результат применения аппарата «Визулон» у школьников - уменьшение силы очковых линз на 1,5 или 2 диоптрии. Стоит подчеркнуть, что таких результатов можно добиться за сравнительно недолгий срок - всего 6 недель.
Родителям на заметку
Число близоруких детей в различных государствах мира, а иногда и в пределах одной страны, может значительно варьировать. Так, в регионах России близорукость выявлена у 2,3- 13,8% школьников, и 3,5-32,2% выпускников средних школ. Пиковым периодом развития близорукости считают возраст 10–12 лет, правда в последнее время число близоруких учеников младших классов также стремительно растет.
Специалисты утверждают, что близоруких детей больше в северных широтах по сравнению с южными, и в городах по сравнению с сельской местностью. Объяснение этим факторам,возможно, кроется в особенностях светового дня зоны проживания, пищевом рационе, времени пребывания ребенка на свежем воздухе, степени зрительных нагрузок, возможности занятий спортом и пр.
Профилактика «вредных» зрительных привычек
Родители ответственны за своих детей, а потому должны заниматься профилактикой детских заболеваний, в том числе и близорукости. Такая профилактика может заключаться в искоренении неправильных зрительных привычек собственных детей. Учите их ровно сидеть за партой или рабочим столом.
Контролируйте, чтобы в процессе работы свет на книгу либо тетрадь падал равномерно, а голова и лицо при этом оставались в тени. Правильнее всего заниматься, включив настольную лампу, оставляя включенным общее освещение. Особенно важно это в темное время или сумерки. Необходимо объяснить ребенку, как вредно наклонять голову близко к объекту труда, научить его, что лучшее расстояния для зрительной деятельности составляет не менее 30–35 см до объекта.
Убирайте во время работы ребенка из его поля зрения различные бликующие либо отражающие свет поверхности. Запрещайте читать лежа, ведь чтение в таком положении– еще одна вредная привычка, которая может стать фактором,провоцирующим близорукость. Следите, чтобы во время письменной работы, ребенок делал перерывы каждые 30–35 минут (или каждые 20–25 минут, если он младшеклассник). В это время вполне можно перекусить, просто отдохнуть или выполнить несколько упражнений для глаз.
