Как правильно почистить почки

Оглавление:

Причины и симптомы заболеваний
Необходимое питание
Очищающие диеты и способы

Почки выполняют функцию очищения от вредных веществ, выводят жидкость, поддерживают кислотно-щелочной баланс. Неправильная работа этого органа может привести к серьезным проблемам.

Здоровые почки

Очищение почек не только лекарственными препаратами, но и народными средствами поможет привести организм в норму.

Причины и симптомы заболеваний

Почки работают как фильтр, выводя с мочой полученные токсины, вредные вещества. Но это происходит не всегда, оставаясь в почечных протоках и лоханках, эти вещества со временем превращаются в песок и камни.

Освобождение почек от камней часто требует хирургического вмешательства, поэтому стоит побеспокоиться заранее, провести процедуры для правильной работы этого органа.

Симптомы проблем, возникающих в почках:

мешки, отеки под глазами;
боли при мочеиспусканиях, частое либо редкое мочеиспускание;
боли в паху, низу живота, пояснице;
боли в суставах;
моча со слизью, кровью, мутная;
слабость, потливость;
проблемы со зрением.

Причины возникновения почечных проблем во многом зависят от образа жизни:

вода;
низкокачественные продукты;
неправильное питание;
алкоголь, особенно пиво;
курение;
стрессы;
лекарственные препараты.

Своевременная очистка почек помогает этому органу вывести ненужные жидкость, слизь, улучшает баланс, выводит появившиеся песок и камни. Однако до того, как начать очищение, следует обязательно обследоваться в медицинском учреждении, пройти УЗИ почек. Если размер камней 1 мм и больше, в этом случае нужно отказаться от очищения, иначе протоки забьются, после чего не избежать операции.

Чистить почки следует 2 раза в год с продолжительностью 2-4 недели. Лучшим вариантом будет взять себе в привычку проводить эти процедуры, не дожидаясь появления камней.

Очищение почек может сопровождаться резями во время мочеиспускания, ноющими болями в поясничной части. Так почки начинают активно выполнять свои функции, выводя шлаки, песок. Успокоить такую боль можно, приняв ванну.

Вернуться к оглавлению

Необходимое питание

Чистить почки можно и в домашних условиях разными способами, но обязательно нужно правильно питаться, соблюдая следующие условия:

один день – разгрузка, пить только воду;
много овощей, фруктов;
большой объем воды, соков, компотов, зеленого чая;
еда небольшими порциями только днем.

Необходимо исключить из рациона острые специи (хрен, горчица и т.д.), алкоголь, жирные бульоны, консервы, копчености, жирные рыбу и мясо, выпечку, шоколад, крепкий кофе.

При необходимости чистить почки следует особое внимание уделить продуктам, которые помогут этот процесс сделать менее болезненным:

неотрубной хлеб;
супы овощные, с крупами, макаронами;
нежирные виды рыбы и мяса, котлеты на пару;
каши, макароны, тушеные и вареные овощи;
молоко и кисломолочные продукты, растительное масло;
отвары из отрубей, шиповника, соки, кисели, компоты, арбузы, дыни.

https://youtube.com/embed/AOMpmZrA6Zc

Вернуться к оглавлению

Очищающие диеты и способы

Чтобы привести в норму работу почек, следует применять одну из диет:

Арбузная. В течение недели, лучше в августе или сентябре, питаться только арбузами и ржаным хлебом. Если будет чувствоваться слабость, моча станет мутной, то это показывает, что происходит очищение почек. Если таких симптомов не будет, то стоит продлить эту диету на неделю. Арбузные корки можно измельчить, высушить, а затем заваривать как мочегонный чай.
Огуречная. Свежие огурцы и ранний картофель, приготовленный в мундире без соли, принимать 1-2 недели.

Есть и другие методы, которыми можно пользоваться дома, дающие возможность почистить больные почки или сделать это профилактически:

Соки клубники и земляники. Ягоду посыпать сахаром (1 кг ягод – 100 г сахара) и сохранять в холоде. Полстакана полученного сока выпивать за 20 минут до принятия пищи. Заготовку на зиму (1 кг ягод – 500 г сахара) следует разбавлять поровну с водой.
Ягодная. Большой стакан ягоды (клюквы или брусники) каждый день в течение месяца является хорошим мочегонным средством и эффективен для профилактики появления камней. Нельзя употреблять в случае наличия камней, крупного песка.
Отвар шиповника. 15 минут 2 ст.л. сухих плодов шиповника и 250 г воды кипятятся. Готовый отвар в течение суток выпивают за 3 приема. Очистительный процесс длится 2 недели.
Свежевыжатые соки. Самые лучшие очищающие соки, пить которые следует каждый день: березовый (1 стакан свежего сока + 1 ч.л. меда), морковный (1/4 стакана + капля оливкового масла 4 раза в день), тыквенный (1/2 стакана 2 раза в день). Очистка длится 3-8 недель. Сок пить между приемами пищи, не разбавлять водой.
Лекарственные травы. Сделать смесь из трав: по 1 ч.л. липового цвета, семечек тыквы, семян льна, листьев ежевики, зверобоя, цветов черной бузины. 4 ст.л. такой смеси и 1 ст.л. цветов ромашки залить л кипятка. Травяной отвар готовятся на водяной бане 40 минут, затем процеживается, принимается 4 раза за час до еды. Принимать 5 дней.
Редька. Натереть чистую редьку с кожурой, выжать сок, добавить ложку меда. Принимать 2-3 недели по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
Лавровый лист. 1-2 листа кипятится 1-2 минуты, в течение дня все выпивается. Принимается раствор 3 дня, затем перерыв 2 недели, повторить 3-4 раза.
Березовые почки. 1 ст.л. березовых почек и стакан кипятка укутать, настаивать 2 часа, принимать стакана 3 раза в день 1-2 недели.
Лимон и петрушка. 2 лимона перекручиваются на мясорубке, добавляется несколько измельченных веточек петрушки, 2 ст.л. меда, принимать все это утром до еды по столовой ложке, хранить в холоде. За курс применяется вся смесь.

Очищение почек может проходить и посредством принятия травяных ванн.

Рецепты для приготовления ванны:

200 г листьев березы, шалфея, спорыша заливается 3-4 л кипятка, настаивается 2-3 часа, процеживается и выливается в ванну. Ванна принимается в течение 15 минут 6-8 недель каждый день или через день.
150 г хвоща заливается кипятком, настаивается в течение часа, а затем добавляется в воду, принимаются ножные ванны. 350 г хвоща готовится для полной ванны. Принимать ванны следует при почечных обострениях.

Результаты очистительных процедур замечаются в течение месяца. Стоит определиться, какой способ более действенный, и не доводить ситуацию до вмешательства хирургов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Поделиться в соцсетях:

Похожие