Узнайте о пользе йоги и массажа при сколиозе!
Как известно, для лечения такого недуга как сколиоз, наилучшие результаты дает комплексный подход. Так, наравне с ЛФК, успешно применяется йога для позвоночника, сколиоз которого можно исправить грамотными упражнениями.
Возможно, вы уже наслышаны о том, что асаны йоги позволяют развивать не только связки и мышцы тела, но они также могут воздействовать на организм в целом, улучшая как обмен веществ в тканях, так и тканевое кровообращение и легочное дыхание.
В виду того, что йогой для позвоночника, сколиоз можно вылечить благодаря разработке внутренних органов, расположенных в брюшной полости, асаны йоги как раз направлены на работу широких мышц туловища.
Таким образом, можно вылечить сколиоз и при помощи любимых расслабляющих занятий йогой, а если вы впервые отправляетесь на встречу с тренером, то учитывайте, что ваши позвоночные связки со временем станут более эластичными, поэтому болевые ощущения постепенно сойдут на нет. Исходя из этого, важны регулярные упражнения.
Лечение сколиоза массажем
Если у вас диагностировали сколиоз, лечение массажем, наверное, самый распространенный вариант в этом случае. Массаж позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и почувствовать долгожданное облегчение от мучительных болей в спине. Кроме того, этот консервативный метод лечения не заменит все остальные.
Важно помнить, что ограничиваться только массажем не стоит, так как он действует только на расслабленные мышцы, но важно также и укреплять их, в противном случае, вы не увидите положительный результатов лечения.
Когда у вас сколиоз позвоночника, симптомы позволят заглушить не только обезболивающие, но и вовремя применяемые техники массажа.
Лечение сколиоза мануальной терапией
Помимо того, что для избавления от недуга врачи говорят о том, гимнастика для спины при сколиозе – наилучший вариант, не стоит пренебрегать и мануальной терапией.
При помощи мануальной терапии вылечить различные искривления позвоночника можно с очевидным успехом не только у детей, но и взрослых. Важно отметить, что данная методика лечения будет эффективной только тогда, когда с вами работает опытный врач.
Не стоит доверять своей здоровье случайным людям, поскольку вы можете только навредить своему организму или ухудшить сложившуюся ситуацию.
Лечение сколиоза мануальной терапией успешно применяется во всем мире уже не первый год. Если вас волнует вопрос – лечится ли сколиоз – то ответим прямо: да. Но для этого тоже нужно приложить усилия.
Отметим также, что лечение сколиоза – крайне длительный процесс, поэтому не стоит ждать того, что результат окажется быстрым. Комплекс консервативного лечения, назначенный врачом, будет непременно включать не только мануальную терапию, но и гимнастику, массаж, корсетирование.
Все это на фоне щадящего двигательного режима, который обеспечит ограничение нагрузок любого уровня на позвоночник. Если будет необходимо, врач также назначит тракционную терапию и медикаменты. Не будет лишним соблюдать специальную диету.
