Как ухаживать за ногами при сахарном диабете, советы

Вот некоторые общие советы о том, как ухаживать за ногами при сахарном диабете:

Мойте ноги теплой (но не горячей!) водой с индифферентным мылом (лучше "детским"), если не ежедневно, то хотя бы через день.
Тщательно вытирайте ноги, в том числе межпальцевые складки, мягким полотенцем.
После мытья смазывайте кожу ног увлажняющим кремом.
Вовремя, но не слишком коротко, подстригайте ногти, тщательно удаляя уголки и сравнивая пилочкой неровности.
Не прикладывайте к ногам, чтобы их согреть, горячую грелку: из-за нарушения чувствительности может появиться ожог с непредсказуемым исходом.
Обращайте внимание на любые повреждения кожи, особенно стоп (царапины, ранки, порезы). Любое повреждение обработайте антисептиком и обратитесь к врачу.
Уделяйте внимание носкам и чулкам: никакой синтетики, а только хлопчатобумажные в теплое время года и шерстяные - в холодное время года, которые будут позволять ногам "дышать" и впитывать избыток влаги. Резинка не должна быть тугой, перетягивать ногу и нарушать кровообращение. Носки и чулки менять каждый раз после мытья ног.
Особое внимание уделяйте подбору обуви. Она должна быть не модной, а удобной. Нога должна в такой обуви "отдыхать" при ходьбе.
Прежде чем надеть обувь, проверьте: нет ли в ней случайно попавших посторонних предметов и нет ли складок на чулках и носках, которые могут вызвать потертость стопы.

B.E.Poмaнoвcкий

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Поделиться в соцсетях:

Похожие