Сколько раз надо мыться
Кожу рекомендуется очищать раз в день или в случаях, когда она сильно загрязнена. Слишком частое мытье пересушивает кожу. Тем, у кого кожа сухая, лучше не принимать продолжительные ванны, а ограничиться душем (разумеется, ванны не повредят, если удастся подобрать подходящий увлажняющий гель или масло).
При жирной коже, наоборот, воздействие воды пойдет на пользу. Однако следует помнить, что частое мытье стимулирует выделение кожного сала. Чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз, для удаления макияжа следует пользоваться специальными ватными дисками. Остальную кожу можно мыть губкой или тканевой салфеткой мягким моющим средством водой комнатной температуры и мылом, которое содержит смягчающие масла и щадяще удаляет отмерший эпителий. Поскольку любое мыло - это щелочное средство, его применение приводит к пересушиванию и раздражению кожи, нарушая ее естественный защитный кислотный слой. При сухой коже рекомендуются специальные сорта мыла, оказывающие увлажняющий эффект, с низким рН. Правда, далеко не каждое мыло, которое рекламируют как супермягкое, нежное и не пересушивающее кожу, на самом деле является таким. Женщинам приходится выбирать оптимально подходящий им сорт методом проб и ошибок.
Еще один вариант - мыть с мылом лицо, подмышечные впадины, стопы, ладони и половые органы, а для мытья тела пользоваться специальным увлажняющим гелем, особенно зимой.
K.Kapлсoн
