Травяные сигареты
В процессе отказа от курения самое сложное – это избавиться от психологической тяги к сигарете. Ведь от химии отказаться не так уж сложно, но желание передохнуть за очередной сигареткой, поболтать с коллегами в курилке, преодолеть невероятно сложно. Впрочем, как и от любой другой вредной привычки, от курения люди уже больше 50 лет пытаются избавиться различными способами. И травяные сигареты стали новинкой, которая получила противоречивые отзывы. Одни люди пишут хвалебные оды этому изобретению фармацевтики, другие говорят, что всё это ерунда.
Что же такое сигарета из полезных трав? В ней не содержится никотин, а основную «начинку» составляют различные травы: ромашка, мята, эвкалипт. Изобретение это не новое. В Индии достаточно давно пользуются популярностью специальные курительные палочки, состоящие из пряностей, обернутых либо листом эвкалипта, либо простым пергаментом. В Азии также встречаются табачные биди – специальные сигареты из цельных листьев табака, обернутых чайным деревом. Эти сигареты обладают высокой крепостью, не оснащаются фильтром и не менее опасны для здоровья.
Особенности состава травяных сигарет
Фитосигареты – это не табачные, а фармацевтические изделия. Распространенная проблема такой продукции – отсутствие указания полного состава. Но никотина в них нет. Однако утаивать информацию от покупателей всё-таки не следует, ведь любая травяная сигарета, как и никотиновая, всегда выделяет продукты горения. Если на ней есть фильтр – это хорошо, но иногда производители упускают эту важную деталь, в результате чего в легкие поступает еще больше смол и вредных соединений.
Назначение травяных сигарет
Различные марки содержат неодинаковые наборы трав. Дополнительно в состав входят безопасные ароматизаторы. Назначают такие папиросы людям с синдромом отмены и другими психическими расстройствами, которые появляются в результате курения или отказа от него.
Производителей травяных сигарет достаточно много. Самые популярные марки – это «Нирдош», «Антитаб», «Таволга», «Наши», «Сигареты Вячеслава Захарова», «Профит». С помощью представленной продукции можно легко пережить такие ситуации, когда отвыкание от курения уже произошло, но в случае стресса снова тянет к сигарете.
Некоторые комбинации трав в составе фитосигарет дополнительно способствуют расслаблению организма, а производители определенных курительных средств утверждают, что с их помощью можно лечить заболевания дыхательных путей. Но этому аргументу лучше не доверять вслепую.
Учитывайте при выборе травяной сигареты и то, что изделия с очевидными ароматизаторами – вкусом шоколада, вишни и т. п. – более вредны для организма, чем натуральные ароматы.
Противопоказания к применению фитосигарет
Врачи пока что не приходят к единому мнению о пользе травяных сигарет, но уже точно обозначили ситуации, когда эта продукция запрещена:
- беременность и выкармливание грудью;
- различные отклонения в работе дыхательной или сердечно-сосудистой системы;
- периоды простуды и гриппа;
- онкологические заболевания.
Также наркологи и другие врачи не рекомендуют сочетать обычные и травяные сигареты в период отказа от никотина. Это может привести к неприятным последствиям: головокружениям, тошноте, повышению давления, головным болям и сухости во рту.
Каких результатов ждать?
Никотиновая зависимость делится на две составляющие: психологическую и физическую. От второй формы проявления зависимости травяные сигареты помогут легко избавиться, а вот от психологической привычки затянуться они не помогут. Если вы действительно хотите отказаться от курения, то для начала следует использовать фитосигареты с целью устранения никотиновой привычки, а затем от любой формы папирос нужно отказаться.
Также натуральные папиросы могут спровоцировать передозировку гораздо быстрее, чем обычные сигареты. При употреблении этой продукции следует помнить и о том, что любое курение приводит к пожелтению зубов и сухости губ.
Чем заменить сигарету?
Существует множество аналогов простым и травяным сигаретам, с помощью которых некоторые люди справляются с никотиновой зависимостью:
- жвачки и пластыри – постоянно снабжают организм маленькой дозой никотина, устраняя желание держать сигарету в руках. Только при постепенном уменьшении дозы никотина есть шанс избавиться от зависимости;
- электронная сигарета – генерирует пар. Жидкость для сигареты может содержать никотин, а может быть и без него. Полностью безопасная технология, опасность могут представлять несертифицированные жидкости, некоторые люди не переносят пропиленгликоль, который содержится во многих жидкостях;
- таблетки с веществом, заменяющим никотин, — в сочетании с простыми сигаретами могут вызывать побочные эффекты. Подавляют физическую зависимость, но от психологической избавиться сложно.
Травяные сигареты более опасны для организма, чем электронные, но они совсем не содержат никотина. Отличный вариант для человека, который своими силами не может избавиться от зависимости, — сначала замена обычных сигарет на травяные, а через 21-30 дней переход на электронные сигареты с 0 мг никотина в жидкости.
