Как помочь почкам, если их продуло
Привет, посоветуйте, что делать. Приехал с рыбалки, второй день тянет спина. Чувствую себя отвратительно: держится высокая температура, и ломит суставы. Вначале думал – ревматизм. А жена говорит, что я застудил почки. Как такое возможно, если я на рыбалку был тепло одет, и продуть почки не могло никак?
В. Крамаренко, Московская область
Почки оказываются простуженными обычно из-за того, что промокли ноги, человек находился в сырости, или организм переохладился. Простуду почек довольно часто принимают за ревматизм, потому что по своей симптоматике оба состояния, действительно, похожи.
Главное правило, которое надо соблюдать при лечении ревматизма и простуды почек, – нахождение в тепле, иначе снять симптомы заболеваний и предотвратить ухудшение самочувствия не удастся.
Содержание:
Состояние при застуженных почках
Признаки болезни
Какие симптомы первыми указывают на то, что почки простужены? Это высокая температура, боль в области поясницы, озноб. Данные симптомы обычно проявляются одновременно. Наряду с ними могут возникать:
- головная боль;
- рвота;
- тошнота;
- потливость;
- отечность;
- ощущение жжения при мочеиспускании;
- помутнение мочи, появление в ней белка;
- чувство дискомфорта в районе мочевого пузыря.
Как такового диагноза «простуда почек» в медицине не существует. Данным термином принято обозначать целый ряд заболеваний, чьи симптомы свидетельствуют о том, что внутренние органы подверглись переохлаждению или воздействию некомфортных для их нормального функционирования температур.
Почки можно простудить и в жаркое время года – сквозняки не менее опасны для организма, чем низкие температуры. Однако причиной простуды почек могут быть и вирусы, чаще всего стафилококки или стрептококки.
Симптомы простуды почек, возникшей из-за вирусов, практически не отличаются от тех, что присущи заболеванию, появившемуся из-за переохлаждения. Точно определить вирус, вызвавший проблемы с почками, возможно только путем клинического анализа.
Инфекция
Чем опасна кишечная палочка, большинству людей известно, но мало кто знает, что из-за нее тоже может наступить простуда почек. Проблемы с почками возникают и как следствие перенесенных
- ангины,
- скарлатины,
- ревматоидного артрита.
Люди, страдающие последним недугом, довольно часто простужают почки. У данной категории пациентов симптомы обоих заболеваний обычно неразрывно переплетены между собой. Поэтому на вопрос, что делать, чтобы не простужать почки, одним из правильных вариантов ответа будет следующий: лечить ревматизм и не допускать развития его осложнений.
Популярным народным методом борьбы с ревматизмом в России является ношение широких шерстяных поясов, закрывающих поясницу. Такие вещи отлично защитят от сквозняков и переохлаждений и почки.
Действия при повышенной и нормальной температуре
Симптомы простуженных почек не всегда включают в себя повышенную температуру тела. Иногда бывает, что при отсутствии высокой температуры человека бьет озноб. Если при этом не наблюдается повышенного артериального давления, можно принять горячую ванну или попарить ноги. Для второй процедуры народная медицина советует использовать горчичный порошок.
Решив попарить ноги, надо правильно выполнить действия и после окончания процедуры, которую лучше всего делать на ночь. На распаренные ноги обязательно надевают теплые шерстяные носки и укутываются теплым одеялом. В ванночку для ног можно добавить отвар ромашки аптечной, ведь она оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект. Подобными свойствами обладает и шалфей.
Простуда
Важно знать, что в группе риска тех, кто может простудить почки, находятся люди, часто болеющие гриппом, ОРЗ и ОРВИ. Те, у кого есть пиелонефрит и нефрит, тоже находятся в категории риска.
Чтобы предотвратить простуду почек, надо:
- отказаться от процедур закаливания с применением холодной воды;
- не ходить босиком по холодным полам;
- не присаживаться на сырые поверхности;
- избегать нахождения на сквозняках.
Чтобы сберечь здоровье, придется забыть о прогулках и пребывании на природе в морозную, сырую, ветреную погоду.
Действия, если не помогли первые меры
Лечение
Если самочувствие ухудшается после предпринятых по согреванию организма мер, надо незамедлительно обратиться к врачу. Вероятнее всего, придется пропить курс антибиотиков, но каких именно – точно смогут определить только медицинские специалисты после рассмотрения данных клинических анализов.
Врачи пациентам практически во всех случаях назначают снижающие болевые симптомы «Нош-пу» или «Баралгин». Для симптоматической терапии широко применяются «Супрастин» и «Парацетамол».
Без укрепления иммунитета от регулярных и периодических простуд почек избавиться не удастся. Потому непременно надо пропить один или несколько курсов витаминных препаратов, повышающих защиту организма. Помогут справиться с данной задачей и биостимуляторы, которые активно применяются в терапии почечных заболеваний.
Пиелонефрит и нефрит часто обостряются с наступлением холодного времени года. Чтобы уберечь себя от простуды почек, в этот период особенно важно правильно питаться, не перегружая внутренние органы тяжелой, жирной, соленой, насыщенной белками пищей.
Методы ароматерапии считаются достаточно эффективными в профилактике различных почечных заболеваний. Эфирные масла хвойных пород деревьев способны оказывать противовоспалительный эффект и помогают быстрее справляться с простудами.
Чтобы поставить заслон заболеваниям почек, обязательно нужно класть в чаи:
- зверобой;
- толокнянку;
- душицу;
- чабрец.
Отличный профилактический эффект оказывают настои из полевого хвоща и березовых почек, который многократно возрастает, если добавлять в них немного натурального меда.
