Профилактика приступа бронхиальной астмы
Видео: Бронхиальная астма. Лечение и симптомы. Как вылечилась Валентина
По последним оценкам, около 150 млн. людей во всем мире страдает астмой, причем ее распространенность (равно как и других респираторных заболеваний) неуклонно растет. Относительно причин этого феномена выдвигают множество теорий, однако ни одна из них не нашла окончательного подтверждения.
Видео: Бронхиальная астма у детей. Профилактика бронхиальной астмы
Предрасположенность к аллергии, например сенной лихорадке, атонической (аллергической) астме или экземе, часто носит наследственный характер. Если один или оба родителя страдают этими заболеваниями, то риск их развития у детей выше среднего. Предпринимаются попытки выявить молекулярную основу такой зависимости, что позволило бы разработать методы генной терапии.
Приступы астмы часто провоцируют инфекции, аллергены, факторы загрязнения окружающей среды и физические нагрузки. У трети детей с астмой состояние улучшается в подростковом возрасте и почти нормализуется после достижения совершеннолетия.
Видео: Бронхиальная астма, Бронхоспазм, Удушье, Приступ астмы © Bronchial asthma, respiratory distress
Среди последних достижений в лечении астмы - профилактика ее приступов с помощью прививки. Ее выполняют с промежутками 2-4 недели, и она заменяет традиционное медикаментозное лечение. В организм вводятся антитела, нейтрализующие белок, который индуцирует бронхоспазм.
Образ жизни при бронхиальной астме
Факторы, провоцирующие приступы астмы, индивидуальны, и каждый больной должен быть осведомлен о них. Существуют также общие принципы, следуя которым можно предотвратить приступы:
Видео: Самопомощь при приступе бронхиальной астмы и аллергического удушья
- регулярно делайте дома влажную уборку, чтобы избавиться от пыли, пыльцы;
- избегайте табачного дыма;
- избегайте контакта с кошками и собаками (их шерсть очень аллергенна);
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций и сохранять спокойствие;
- при возникновении гриппа и простуды принимайте необходимые лекарства;
- в холодную погоду закрывайте нос и рот, чтобы согреть вдыхаемый воздух;
- ведите дневник, отмечая частоту приступов и те факторы, которые провоцируют их, а также меры, позволяющие эффективно купировать приступы;
- регулярно занимайтесь спортом (лучше всего - плаванием), хотя в ряде случаев физическая нагрузка может спровоцировать приступ;
- некоторым пациентам помогают занятия йогой, различные методики релаксации.
