Профилактика астмы

Видео: Профилактика и лечение бронхиальной астмы. Профессор, главный пульмонолог НСО Куделя Л.М.

Бросить курить - важный момент для профилактики приступов астмы.

Видео: Как лечить бронхит в домашних условиях.Профилактика бронхиальной астмы с приборами Биомедис Андроид

Конечно, многие причины астмы устранить невозможно, а вот свести к минимуму приступы болезни - задача выполнимая. Дли этого требуется избегать воздействия провоцирующих факторов. Сделать это отнюдь не просто, а подчас и невозможно. В последнем случае остается уповать лишь на лекарственные средства. И, разумеется, практически нереально избежать многочисленных приступов астмы, которые возникают по необъяснимой причине.

Можно выбрать один из следующих вариантов поведения.

Обратиться к аллергологу и пройти специальные тесты. Это наиболее очевидный шаг, который необходимо сделать в самом начале, чтобы выявить круг потенциально опасных веществ и постараться избегать контакта с ними.
Свести к минимуму воздействие пыли и прочих бытовых аллергенов.
Не контактировать с плесенью и пыльцой.
Соблюдать меру в физических упражнениях.
Будьте осмотрительны: не злоупотребляйте аспирином и нестероидными противовоспалительными средствами.
Лечите рефлюкс.
Избегайте воздействия дыма и прочих экологически вредных факторов и загрязняющих веществ.
Откажитесь от употребления в пищу потенциально опасных продуктов.
Своевременно сделайте прививку против гриппа.

Любому человеку, больному астмой, необходимо бросить курить самому и стараться по мере возможности не подвергать организм воздействию табачного дыма - речь идет о пассивном курении. Нужно помнить о дыме от дровяной плиты или печки, о кострах, на которых сжигают листья, или о промышленных выбросах из труб находящегося рядом с вашим домом промышленного предприятия.

Видео: Бронхиальная астма у детей. Профилактика.

Кроме того, рекомендуется не выходить на улицу при неблагоприятном состоянии атмосферного воздуха, не вдыхать пары свежей краски или эмали, скипидара, инсектицидов, дезодорантов, хлорки, различных очистителей и взвеси стиральных порошков, оказывающих раздражающее действие на дыхательные пути.

Если приступы астмы вызывает всего один продукт, например арахис, проблему решить легко. Дело обстоит значительно сложнее, если аллергию, а следовательно, и приступ астмы, провоцирует целый спектр продуктов - яйца, молоко или мука. Ведь как ингредиенты они входят в состав очень многих готовых продуктов питания (будь то кулинарные изделия или ресторанная еда). Особую осторожность необходимо проявлять людям, у которых сильная аллергия на сульфиты: им следует быть внимательными в ресторанах и очень пристально изучать этикетки с указанием состава продукта на упаковке.