Что такое акупрессура (точечный массаж), от чего помогает
Акупрессура - это один из методов традиционной китайской медицины. В основе акупрессуры, как и акупунктуры (иглотерапии), лежит древнее понятие ци, определяемое как жизненная сила, циркулирующая в организме по невидимым каналам (меридианам). Нарушения (перевозбуждение, застой, завихрения) этой циркуляции служат предпосылкой для развития болезни. Считается, что, массируя определенные точки на 12 меридианах, можно восстановить нормальную циркуляцию ци, т.е. внутренний баланс организма, стимулировав тем самым его выздоровление.
Акупрессурные точки соответствуют акупунктурным. Отличие состоит в том, что специалист не вводит в них иглы, а разминает пальцами.
От чего помогает акупрессура (точечный массаж)
Точечный массаж - неинвазивная (атравматичная) альтернатива акупунктуре, которую можно проводить в домашних условиях и даже самостоятельно. Обычно с ее помощью лечат:
- хронические боли, например при радикулите (в спине), артритах, мигрени;
- некоторые гинекологические заболевания;
- стресс и его последствия.
При первом посещении врач выяснит полный анамнез (заболевания и семейный), проверит пульс и осмотрит язык с целью уточнить диагноз.
Обрабатывая акупрессурные точки, специалист объяснит, как массировать их самостоятельно. Первый визит, скорее всего, продлится не менее часа, а продолжительность следующих будет составлять 30-45 мин.
