Диастолическое давление высокое – как снизить
Видео: * Нижнее Давление.Почечное, Диастолическое Давление.Коррекция Давления.
Одним из основных показателей функциональности сердечной мышцы является артериальное давление, причем измеряют интенсивность сокращений во время не, только систолы (первая цифра), но и диастолы (вторая цифра). Нижний показатель зависит в основном от состояния мелких артерий – если они тем или иным образом повреждены, то вероятность того, что у вас будет высокое диастолическое давление и тахикардия чрезвычайно велик. В связи с этим, пользуясь тонометром, имеет смысл изучать оба параметра АД – больше того, в доме у каждого должен быть прибор для измерения давления, ведь иногда вовремя замеченная проблема может спасти жизнь вам и вашим близким.
Важно! Обратиться к врачу необходимо даже в том случае, если систолический показатель в норме, а только диастолическое давление высокое – подобное состояние нехарактерно для здорового организма и может привести к серьезным патологиям.
Игнорировать ненормально высокие показатели ни в коем случае не стоит, так как они со временем могут привести к:
- хронической сердечной недостаточности, сопровождающейся застоем крови и кислородным голоданием из-за нарушения кровообращения;
- отказу или ухудшению работы почек;
- формированию очагов аритмии;
- инсульту и инфаркту миокарда.
Измерение давления
Расстройство может быть, как постоянным, так и проявляться в виде кратких приступов – от формы и причины зависит выбор способа, как снизить высокое диастолическое давление. Лучше всего доверить этот вопрос доктору, который оценит общее состояние, назначит необходимые исследования и на основе их результатов составит оптимальную программу лечения.В любом случае, если у вас часто болит голова, вероятная причина – высокое диастолическое давление, так что просто принимать цитрамон или другие анальгетики – не лучшее решение. Гораздо дальновиднее записаться на прием к кардиологу, тем более что сейчас кроме государственных поликлиник есть масса профильных медицинских центров.
Видео: * Нижнее Давление.Почечное, Диастолическое Давление.Коррекция Давления. [Высокое Сердечное Давление]
Почему диастолическое давление повышается до критического уровня?
Учитывая причину увеличения диастолического артериального давления, понятно, что первыми, кто попадает в группу риска, являются люди, которым уже поставлен «сердечный» диагноз, ведь у них сосуды, как правило, уже повреждены. Впрочем, беспокоиться стоит и тем, кто имеет плохую наследственность либо борется с заболеваниями эндокринной системы, такими как гипер- или гипотериоз. Другими распространенными активаторами расстройства могут стать:
- употребление жирной пищи с высоким содержанием холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
- переизбыток соли в рационе;
- увлечение алкоголем и сигаретами – статистика говорит о том, что среди тех, кто нуждается в лечении, подавляющее большинство – это курильщики и любители спиртного;
- чрезмерная масса тела – ожирение заставляет сердце работать с перегрузками, при этом стенки артерий гораздо быстрее теряют нужную для перекачивания крови структуру;
- сильный стресс или психоэмоциональная травма;
- воспалительные процессы, в том числе, хронические заболевания – особенно большому риску подвергаются пациенты с дисфункцией почек, хотя мало кто знает, чем опасно высокое диастолическое давление именно для них. Если своевременно не поставить диагноз, то почки могут полностью отказать, поставив под угрозу жизнь человека.
В норме второй показатель артериального давления должен составлять 65 миллиметров ртутного столбы (допустимы колебания вверх и вниз на 10 пунктов). При этом в процессе измерения АД нужно принимать в расчет то, что параметры зависят от ряда факторов, а именно:
- самочувствия человека;
- времени дня;
- употребления стимуляторов;
- приема медикаментов, которые воздействуют на интенсивность сердечных сокращений.
Важно! Последние исследования кардиологов показали – зная, что делать при высоком диастолическом давлении, можно оперативно восстановить нормальную работу сердца и значительно уменьшить опасность инсульта и инфаркта миокарда. Особенно актуальна данная информация для пожилых людей, которые страдают от патологических изменений сосудов вдвое чаще, чем молодежь.
Головные боли и другие признаки заболевания
Головная боль — основной симптом повышенного диастолического давления
Общеизвестным, но от этого не менее неприятным симптомом чрезмерно высокого показателя диастолического АД является головная боль, к которой многие уже привыкли бороться лекарствами. Однако если расстройство приобретает постоянный характер, то справиться с дискомфортом оказывается трудно, поэтому приходится обращаться к врачу, который, собственно, и ставит диагноз «высокое диастолическое давление». Менее распространенными признаками нарушений проницаемости артерий стоит назвать образование тромбов, боли в груди, приступы учащенного сердцебиения, а также аритмия.
Терапия при высоком артериальном давлении
Валериана лекарственная
Как и в отношении других сердечно-сосудистых патологий, в данном случае действует правило «легче предупредить, чем лечить», однако мало кто задумывается о своем здоровье с молодого возраста и ведет здоровый образ жизни. В итоге, к доктору приходят пациенты с весьма серьезными деформациями сосудов и жалобами, что у них постоянно высокое диастолическое давление. Как снизить показатель и вернуть хорошее самочувствие?
Лучший способ – обратиться к опытному кардиологу, который:
- подберет препараты с учетом состояния вашего организма, в том числе, лекарства от бессонницы, анальгетики и таблетки с седативным эффектом (в качестве альтернативы возможен прием настоев из корня валерианы и пустырника);
- назначит хирургическое лечение, если развилась артериальная гипертензия и есть потребность в оперативном вмешательстве (например, замене клапана аорты);
- составит диету для оптимизации обмена веществ – как правило, пациентам с таким диагнозом рекомендуют питаться молочными продуктами и пищей растительного происхождения (разрешается нежирная морская рыба);
- предложит варианты физиотерапии;
- разъяснит важность отказа от вредных привычек.
