Профилактика варикозного расширения вен
Способов предупреждения образования сосудистых звездочек не существует. Чтобы не развилось варикозное расширение, следует держать вес в пределах нормы, регулярно заниматься физическими упражнениями, чаще ходить пешком, плавать, кататься на велосипеде, стараться подолгу не стоять и не сидеть, по возможности время от времени приподнимать ноги выше уровня сердца.
Не рекомендуется носить стягивающую одежду или носки с тугой резинкой, которые нарушают нормальное кровообращение.
При наследственной склонности к варикозному расширению вен в профилактических целях нужно носить очень плотные эластичные или лечебные колготы, особенно во время беременности.
C.Aйзeнштaт
Поделиться в соцсетях:
Похожие
