Ком в горле
Выражения типа "слова застряли у меня в горле" есть отражение взаимосвязи между горлом и эмоциональным состоянием человека. Тот комок, который вы ощущаете в горле, это напряжение мышц.
Когда вы волнуетесь, в состоянии депрессии, испытываете стресс, маленькие мышцы в нижней части горла (глотке) начинают сокращаться. Это напряжение мышц может начаться без вашего ведома. Когда мышцы сокращаются, они посылают сигнал в мозг о том, что в горле что-то есть, даже если там ничего нет.
Это состояние встречается довольно часто и имеет специальное название - "синдром комка", "истерический комок", и хотя оно довольно неприятно, обычно проходит через несколько дней.
Другие причины комка в горле включают побочные эффекты лекарственных средств, например, антигистаминных препаратов, лекарств от повышенного кровяного давления и депрессии- недавняя простуда или кашель- грыжа пищеводного отверстия диафрагмы- лишний вес- нарушение пищеварения (особенно если вы поели на ночь).
Что делать при ощущении кома в горле
Что делать при ощущении кома в горле? Пейте много жидкости. Сосите леденцы для горла, сосательные конфеты, жуйте жевательную резинку без сахара, что способствует выделению слюны и очищению горла. Старайтесь предотвратить изжогу (желудочный сок может попадать в пищевод или горло и вызывать раздражение). Примите нейтрализующее кислоту средство перед сном, не ложитесь спать с полным животом. Избегайте шоколада, жирной пищи, алкоголя, переедания.
Если ком в горле не исчезает в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Вам понадобится обследование, чтобы выяснить истинную причину кома в горле, врач может подкорректировать ваши обычные лекарственные средства и посмотреть, решит ли это проблему.
A.Hoплep
