lovmedgu.ru

Боль в пояснице при беременности

Боль в пояснице при беременности возможна в ряде случаев. Причины:

  • поясничный лордоз;
  • расслабление связочного аппарата и межпозвоночных суставов в результате влияния прогестерона.

Тактика:

  1. обеспечить адекватный отдых;
  2. выполнять ежедневный комплекс физических упражнений;
  3. рекомендовать при длительном положении сидя фиксацию спины стулом, подушкой;
  4. избегать ношения обуви на высоких каблуках.

E.Г.Гумeнюк


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » Боль в пояснице при беременности