Девятнадцатая неделя беременности
Малыш
К девятнадцатой неделе вес плода достигает 200 грамм, а длина – 15 см. Руки и ноги удлиняются и наконец приобретают пропорции, которые сохранятся до рождения. Продолжается накапливание жировой ткани. В первую очередь он появляется в основании шеи, вокруг грудной клетки, в районе почек. Развиваются легкие и головной мозг. Глаза пока не открываются, но малыш уже может различать свет, проникающий в матку через стенки живота. Каждый час малыш выделяет в околоплодные воды мочу в количестве 2 мл. Плацентарная мембрана удаляет все продукты жизнедеятельности плода, выводя их в кровь матери. Таким образом, плацента выполняет не только питательную и дыхательную, но и выделительную функции.
В этот период на теле малыша начинает появляться серо-белое вещество, называемое первородной смазкой. Она обладает бактерицидными свойствами и защищает кожу ребенка от вредных микроорганизмов.
Мама
С начала беременности Вы, скорее всего, набрали уже 4-6 кг. Из них на ребенка приходится 200г, плацента весит около 170 г, околоплодные воды – 320 г, матка – 320 г. Грудь увеличилась на 200-300 г. Все остальное – это накопленный к этому времени подкожный жировой слой. Ваша осанка изменяется, живот выдается вперед, а поясница прогибается. Во избежание проблем с позвоночником рекомендуется носить специальный бандаж для беременных, поддерживающий живот.
В конце дня или при быстрой смене положения Вы можете ощутить резкую боль в нижней части живота с одной или сразу с обеих сторон. Это тянутся связки, прикрепляющие матку к боковым стенкам таза. Повода для волнения нет, просто старайтесь сделать все свои движения более плавными и осторожными.
Периодические головокружения, слабость и одышка могут свидетельствовать об анемии. Постоянно следите за уровнем гемоглобина в крови и ешьте больше железосодержащих продуктов!
