Уход за волосами

Видео: Как быстро отрастить и восстановить волосы? | Мой уход за волосами

Во время беременности организм женщины претерпевает множество гормональных изменений, затрагивающих как состояние здоровья, так и внешность беременной. В частности, влияние беременности на волосы может быть как положительным, так и отрицательным. Чаще всего волосы во время беременности становятся более блестящими и густыми – замедляется темп их выпадения. Правда, после родов начинают выпадать все те волосы, которые не выпали во время беременности, но это естественный процесс, всего лишь возвращающий их к прежней густоте.

Видео: ЛОМКИЕ СУХИЕ ВОЛОСЫ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ УБРАТЬ ЖЕЛТИЗНУ? лайфхаки для девушек, серые, белые волосы

Но иногда будущие мамы сталкиваются с такой проблемой: волосы становятся слабыми и ломкими, секутся, появляется перхоть. Почему это может происходить и как с этим бороться? Для роста и развития ребенку постоянно требуется кальций, и если он не поступает в достаточном количестве из рациона мамы, то начинает вытягиваться прямо из ее организма. В итоге у женщины становятся ломкими волосы и ногти, портятся зубы, ослабляются кости и связки. Чтобы этого избежать, в первую очередь нужно следить за питанием – каждый день употреблять молочные продукты – творог, сыр, кефир, молоко. Кроме того, рекомендуется периодически пропивать курс кальция в таблетках или поливитамины. Для того, чтобы справиться с перхотью, лучше воспользоваться народными средствами, а не специальными шампунями – в них содержатся достаточно ядовитые химические вещества. Правда, достоверно негативного влияния этих веществ на плод не выявлено, но врачи все равно не рекомендуют пользоваться такими средствами.

Многие будущие мамы интересуются, можно ли во время беременности стричься, красить волосы и делать химическую завивку. Тот факт, что беременным нельзя стричь волосы, относится к приметам и предрассудкам – никакого вреда плоду стрижка нанести не может. Наоборот, это полезно, ведь после стрижки волосы становятся сильнее и лучше растут.

Можно ли беременным красить волосы – на этот вопрос нет однозначного ответа. Точного состава красителей мы не знаем, а через кожу головы некоторое количество краски попадает в кровь, что очень нежелательно при беременности. Кроме того, из-за гормональных изменений эффект окраски может быть непредсказуем – цвет получится совсем не тот, или вдруг появится аллергия на краситель. Запах краски может вызвать ухудшение самочувствия, особенно в первом триместре, во время токсикоза. В это время также происходит формирование органов и систем плода, поэтому врачи рекомендуют воздержаться от окраски волос хотя бы в начале беременности. Если все же вы решили поменять цвет волос, то выбирайте средства, не содержащие аммиака и перекиси водорода, противопоказанных при беременности, а лучше всего применяйте оттеночные бальзамы. Можно также красить волосы хной. Мелирование также менее вредно, чем полное окрашивание, ведь краска наносится не от самых корней и не попадает на кожу головы, да и отросшие корни не так заметны.

Осветление волос во время беременности более вредно, чем окраска, так как для этого применяются особо активные вещества. Чтобы выжечь пигмент, они разрушают структуру волоса, а также происходящая на голове химическая реакция может вызвать повышение артериального давления.

Химическая завивка во время беременности, также как и окраска, в принципе возможна, если выбирать самые безопасные средства и делать это как можно реже. Но эффект от «химии» тоже может не оправдать ваши ожидания – волосы во время беременности становятся сильнее и меньше подвержены воздействию, изменяющему их форму и структуру.

При беременности не стоит увлекаться средствами для укладки. Применяя распыляющиеся лаки, старайтесь делать это в проветриваемых помещениях и не вдыхать их. Не пересушите волосы феном или утюжком для выпрямления. Выбирая средство для ухода за волосами, внимательно читайте инструкцию и изучайте его состав.