Вопросы к зачёту по валеологии

Видео: Анатомия человека: Строение скелета

Предмет и задачи Валеологии как науки.

2. Место Валеологии в системе наук.

3. Основные понятия, определения и закономерности здорового бытия человека.

4. Понятие здоровья. Факторы определяющие здоровье.

5. Формирование навыков ЗОЖ.

6. Физиологические нормы питания.

7. Значение белков в питании человека.

8. Значение жиров в питании человека.

9. Значение углеводов в питании человека.

10. Биологически активные вещества и их роль в жизнедеятельности организма.

11. Роль витаминов и микроэлементов для нормальной жизнедеятельности человека.

12. Характеристика жирорастворимых витаминов.

13. Характеристика водорастворимых витаминов.

14. Минеральные вещества. Другие группы БАВ.

15. Что называют биогенными элементами.

16. Какова роль воды в организме.

17. Минералы, входящие в организм человека. Основные функции минералов.

18. Сбалансированное питание.

19. Рациональное питание.

20. Пьянство и алкоголизм, как медико-социальная проблема.

21. Расстройства, вызванные алкогольным опьянением. Последствия. Алкогольная кома.

22. Причины и факторы способствующие табакокурению. Действие табака на организм.

23. Физико-химический механизм курения. Болезни, связанные с курением.

24. Наркомания как реальная угроза выживания человечества.

25. Наркотические вещества. Состояние эйфории.

26. Состояние абстиненции. Последствия.

27. Строение и функция нервной регуляторной и гуморальной регуляторной систем организма человека.

28. Понятие о психическом здоровье. Критерии и факторы, определяющие психическое здоровье.

29. Понятие и виды стресса.

30. Сущность психогенного стресса и его влияние на человека.

31. Иммунитет. Функции иммунной системы.

32. Виды иммунитета. Механизм их защиты. Факторы риска иммунитета.

33. Экологические аспекты здоровья и перспективы выживания человека.

34. Инфекционные заболевания. Классификация. Методы профилактики.

35. ВИЧ – вирус иммунодефицита человека.

36. СПИД – синдром приобретённого иммунодефицита человека и его профилактика.

37. Столбняк.

38. Инфекционные заболевания в России.

39. Санитарно-противоэпидемические мероприятия.<< Предыдушая
Внимание, только СЕГОДНЯ!