Как часто и сколько можно курить кальян?
Сколько можно курить кальян, чтобы не получить проблем со здоровьем? Так как кальян очень популярен, нужно знать элементарные правила пользования этим приспособлением. Большинство производителей предлагает для своего изделия конкретное время использования, на которое и стоит ориентироваться в большинстве случаев.
Мнения производителей
Tangiers — это довольно известный табак, который был создан специально для кальяна. Производитель считает, что можно курить табак из 1 чаши более 5 часов. В некоторых случаях данная процедура может растянуться и дольше.
Обычно люди, которые увлекаются курением кальяна, сходятся во мнении, что процедура может протекать достаточно долго. Они растягивают удовольствие и не прекращают процесс до того момента, пока у кальяна есть соответствующие вкусовые характеристики. Даже новички способны почувствовать момент, когда вкус меняется. Это сигнал для прекращения процедуры.
При наличии старых углей необходимо засыпать новые. Таким же образом необходимо действовать и в том случае, если угли стали слишком маленькими.
Хороший вкус получают только тогда, когда угли красные. В процессе нужно следить за тем, чтобы они сохраняли красноту с каждой стороны. Необходимо быть готовым, что даже после проведения замены углей вкус может не появиться. Если после этого появляется угарный газ, значит, кальян непригоден к дальнейшему использованию и процесс курения нужно прекратить.
При курении качественного и хорошо утрамбованного табака, который находится в одной чаше, необходимо ориентироваться на время, равное одному часу. В некоторых случаях время процедуры можно сократить. Его обычно хватает для того, чтобы получить удовольствие от курения кальяна.
Длительность процедуры
В наше время существует достаточно большое количество различных кальянов, которые можно встретить в городских заведениях. У многих людей данное приспособление имеется и дома. Разработаны специальные кальянные карты, которые описывают разновидности кальяна и их отличия по качественным характеристикам. Самые распространенные виды:
- обычный кальян;
- фруктовый;
- с добавлением алкогольных напитков.
Обычный классический кальян оснащен глиняной чашей. Длительность процедуры при использовании данного типа составляет 30 минут, в некоторых случаях время продлевают до 40 минут.
Достаточно часто предлагают изделия, с которыми используются различные свежие фрукты. Наиболее популярными вариантами являются апельсиновый кальян или кальян из помело. Если использовать именно эту разновидность, то продолжительность курения может увеличиваться до 50-55 минут.
В последнее время все большую популярность приобретают так называемые миксы, в которых используют различные типы табака. В кальянных картах достаточно подробно излагается состав того или иного микса. Однако в них не представлена информация о времени курения различных миксов. Поэтому каждый курильщик должен в индивидуальном порядке ориентироваться на собственные ощущения. В данном случае рекомендуется не злоупотреблять данным видом табака и сократить время курения.
В некоторых учреждениях есть специальный персонал, который обслуживает кальян. Именно специально обученные люди могут проконтролировать ситуацию наилучшим образом и посоветовать оптимальное время одного сеанса. В таком случае время курения будет зависеть от длительности сохранения вкусовых характеристик.
Периодичность процедуры
Как часто можно курить кальян? Процедуру можно проводить 2 раза вдень, но не больше, так как это слишком большая нагрузка на организм. Однако проводить сеансы курения кальяна слишком часто строго не рекомендуется. Чтобы нанести минимальный вред собственному организму, рекомендуется прибегать к такому виду курения до 2 раз в течение 7 дней. Чтобы обезопасить себя от интоксикации и прочих негативных проявлений, необходимо следить за тем, чтобы процесс курения не реализовывался на пустой желудок.
Курение кальяна — это один из видов вредной привычки, с которой нужно бороться, так как ничего полезного от такого курения не выходит. Пагубность такой процедуры может сравниться с применением сигарет. Поэтому, говоря о периодичности и продолжительности курения, каждому человеку следует ориентироваться на собственное самочувствие и состояние здоровья. Прибегать к такому занятию лучше только в крайних случаях, когда действительно человек нуждается в дополнительном расслаблении.
Курение кальяна — процедура коварная, так как она быстро затягивает, и каждому человеку хочется продлить процесс курения на более длительный временной отрезок, чтобы как следует расслабиться. Однако необходимо помнить о том, что к данной процедуре нужно прибегать как можно реже и сокращать длительность процесса до минимума. Таким образом удастся сохранить хорошее состояние собственного здоровья.
